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班主任提醒: 高考最后5天, 这样安排更合理;考生及家长了解下!

高考冲刺,应该如何做?一句话总结:认清你想去的学校,需要多少分,然后在这最后的几天内,比较自己的平均总分数,将差距拆解出来,尽可能地在各个科目上找补。

比如,你想考的学校550分,而你只有450分,差距有100分,那么你就检视六科各个考试试卷,看看哪些题目经常出错,做一个计划表,将错题弄对,把100分在各个科目、各类题目上找补回来。如此一来,一旦你将平均稳定的分数通过拆解找补的方式,赶上了目标院校的分数,那么即使考试难度有表动或目标院校分数产生波动,你也不会输到哪里去。

在这个时期,有许多学生抱怨自己感到彷徨无助,最大的原因是对大学没有一个清晰的目标。这个时期的考生们需要对自己的成绩进行一个详细深刻的分析,即使你成绩再差,你也会有几分自信,因为你知道自己哪里差,哪里该补。

要相信,只要还有一天没有高考,那就还有无限的希望!所谓“取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,则无所得矣”,千万不可因为现在的条件、分数限制了自己的野心和理想,这会导致考试时畏手畏脚,不能良好发挥。不要一心只为分数烦恼,着急的结果也许是浪费更多的时间,带来更多没有意义的思考。要切记:不要急,但要快。

在最后备考这几天,考生的饮食卫生与安全最为重要。一旦饮食出现问题,会给考生带来无比大的伤害,势必会造成心里紧张和慌乱。远离油炸、辛辣的食物,生冷海鲜及冷饮。其次要保证合理的营养摄入,因为在这几天无论是身体还是心理上,都会有较大的压力。考试期间的三餐要尤为注意,早餐尽量保证谷类、奶制品、动物性食物、新鲜蔬菜及水果,午餐要有充足的热量和营养,晚餐易消化。

笼统说完这些,我想再详细与大家说一说,备考前五天,每一天应当如何安排。希望家长为孩子收藏起来。

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