一、麻辣牛肉片
麻辣鲜香,肯定让人停不了筷子,充沛享用舌尖上的麻辣影响。
1.新鲜牛肉500克洗净。
2.先切成薄片,再用刀背把牛肉剁松。
3.炒锅倒水,参加适当料酒,放入牛肉烧开后捞出洗净,冷凉。
4.冷凉后的牛肉片改刀切成小片。
5放入大碗,加料酒、姜片、胡椒粉、食盐、食用油、生抽、老抽、淀粉抓匀备用。
6.预备配料:花椒、小米椒洗净切碎、姜片、蒜薹切丁、一小勺豆瓣酱。
7.炒锅内倒入比往常的菜稍多一点油,放入花椒、小米椒用小火渐渐炒出香味后盛出,留油。
8.锅内放入豆瓣酱,持续用小火炒香。
9.倒入腌制好的牛肉片爆炒。参加少量料酒。依据可适当倒入清水。
10.再放入蒜薹丁翻炒,倒入之前盛出的花椒和小米椒炒匀。
11.盛出后,淋上少量香油即可。
二、香辣藕片
香辣咸鲜的藕片,通过焯水和炒,仍是那么具有脆感 ,配上一碗白米饭,吃到鼻尖冒汗,当饭饱以后满意的躺倒在沙发上,那是一种无法言语的美好感受。
1.藕切成片,不要太薄,每片约5毫米即可。
2.将藕片入沸水中焯一下。
3.五花肉切片,青蒜斜切成段。
4.锅中放少量或不放油,入肉片。(我的五花肉不算太肥,所以我少放了一丁点油)
5.煸炒至肉片略变弯曲,吐出油。
6.将肉片拔至锅边,将花椒粒入油中炸香,捞出。
7.将郫县豆瓣酱放入油中炒香。
8.参加焯好的藕片,翻炒均匀入味。
9.参加青蒜炒匀关火,直接食用或移入干锅中,渐渐食用都可。
三、红焖猪蹄
猪蹄富含丰厚的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,们把猪蹄称为“美容食物”和“类似于熊掌的甘旨佳肴”。
1.将猪蹄刮洗洁净,剁成小块用清水泡2小时。
2.提早泡发香菇,马铃薯切成块。
3.锅中放水参加葱姜和绍酒下入猪蹄。
4.水开后煮3分钟。
5.把猪蹄捞出控干水分,参加酱油和绍酒腌制。
6.用纱布包好八角 花椒 陈皮制成料包。
7.锅中放油烧至七成热放入用酱油摸匀的猪蹄。
8.炸3分钟后捞出,锅中留底油放入白糖。
9.炒成棕赤色的糖色。
10.倒入猪蹄翻炒均匀后参加酱油绍酒翻炒均匀。
11.放入汤锅参加水 没过猪蹄,参加泡发好的香菇,放入料包烧开,转小火焖至3小时。
12.焖兰交的猪蹄倒入炒锅中,取出料包,参加盐和马铃薯丁持续焖至马铃薯丁软烂,芶入水淀粉参加味精调味,淋入香油即可。
四、蒜蓉粉丝蒸丝瓜
酷热的夏日,回绝大鱼大肉,来一盘简略清淡,健康甘旨的素菜,很是合适嗷!蒜蓉蒸丝瓜是一道对比清淡爽口的菜肴,选用蒸的烹调方法,愈加健康,也愈加合适夏日食用,盘底铺满粉丝,将丝瓜和调味的汁水通通吸入粉丝中,使其味道愈加浓郁。
1.粉丝用温水浸泡至软。
2.丝瓜去皮,切长短共同的段。
3.粉丝控水,放在盘底。
4.将丝瓜码在盘内。
5.蒜切末,放入拌饭酱一勺,放入生抽少量,参加少量盐。
6.参加少量香油,调成酱汁,将汁舀到丝瓜上。
7.蒸锅烧开水,将丝瓜放入,蒸10分钟即可。
五、萝卜泡菜
1.白萝卜切块,放入碗中,加一勺盐,拌匀腌制二十分钟。
2.姜切末,葱切葱花,蒜子切末,雪梨切碎,预备盘子,将腌好的萝卜挤干水分,放入盘中。
3.预备碗,放入梨、姜、蒜、葱、一勺白糖、半勺辣椒粉、三勺白醋,拌和均匀。参加萝卜拌匀,封上保鲜膜,冷藏一天。盛出即可
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