你的电脑是不是一到夏天就很有规律的蓝屏或者自动重启甚至自动关机。因为电脑发烧了，需要来一针退烧剂，下面一起来看看如何退烧吧!
引起电脑发烧的主要原因有以下几点：
CPU温度过高
显卡温度过高
硬盘温度过高
主板温度过高
其中CPU温度和主板温度过高比较常见，最常见的为CPU温度过高导致。
如何检测电脑温度，可以下载常用的鲁大师来进行检测，虽然不是绝对的专业，但是够用就行。如下图，左边温度正常，右边CPU温度漂高。
正常温度范围
CPU：最高不要超过85度，最好温度控制在75度以下认为是安全的。温度超过80度以上很容易引起电脑死机或自动关机等，就属于电脑散热不良了。
主板：正常情况下40-60℃左右(或更低)，视不同的主板品牌、芯片组而定。
显卡：一般情况下显卡的温度是在30℃-80℃左右是正常的（待机或常规下50-70℃(或更低)），由于外部温度原因，夏天显卡温度多数在50℃-85℃之间也是正常的范围，特别是中高端独立显卡，玩游戏时温度飙涨(温度可高达90℃左右)，笔记本显卡的耐热温度是120度，警告温度是90度，通常认为到80度左右是正常的，满载应该在85度左右。
硬盘：硬盘的正常工作温度在40-50度之间算是正常温度了，工作温度极限应小于70度。硬盘的工作温度比室内温度会高出10-20度，在夏天可能会达到60-70度，冬天就只有30-40度左右。
温度不正常原因及解决方法
CPU温度过高的原因及解决方法
1、机箱问题
引起电脑CPU温度高的问题一般是散热的问题，比如一般笔记本电脑CPU的温度都要明显高于台式电脑的CPU温度。主要是因为笔记本由于受到体积小影响，台式电脑排除CPU风扇问题，可加装机箱系统风扇或设计导风更好的机箱。
2、环境温度
CPU温度跟环境温度有很大关系，夏天的时候会高一点的。一般CPU空闲的时候温度在50°以内，较忙时65°以内，全速工作时75°以内都是正常的，所以建议夏天环境温度过高，电脑最好不要长时间的开着，以免影响CPU的寿命;冬天由于环境温度很低，CPU的温度一般控制在30度左右。CPU温度过高会造成重新启动或蓝屏死机等现象。
3、CPU风扇质量及接触不良
更换质量更好的风扇，检查CPU风扇转速是否正常，清理灰尘，重新凃抹导热硅胶，使之和CPU紧密接触有利于带走热量。
4、CPU超频
超频后温度异常，拆下CPU风扇，清理灰尘。
在CPU和散热器之间重新凃抹导热硅胶，使之和CPU紧密接触有利于带走热量。
检查风扇转速是否正常，不正常可以散热风扇加点缝纫机油润滑。
风扇损坏及时更换，更换专业的超频CPU风扇。
5、CPU本身问题，AMD相比INTEL平台的多，一般使用年限久的偶见。
6、更换塔式风扇安装方向不对，正确方向如下图，有风扇的一边要对准内存条安装。
显卡温度不正常原因
显卡一般是整个机箱里温度最高的硬件，常规下50-70℃(或更低)，运行大型3D游戏或播放高清视频的时候，温度可达到100℃左右，一般高负载下不超过110℃均视为正常范畴。
如果再高就不太正常了，可能需要加强散热了或清除灰尘。
1、电脑内部灰尘太多,散热不好
2、显卡芯片与散热片之间的接触不良
3、显卡芯片上的导热硅脂缺少或干了,失去了导热性能
4、显卡散热风扇转速不够,动力不足
显卡温度过高怎么办
1、显卡散热风扇转速不对,给显卡散热风扇加点缝纫机油润滑,如果风扇损坏了,重新购买新的散热风扇替换。
2、显卡芯片和散热片之间接触不良,重新凃抹导热硅胶,凃抹在风扇和显卡芯片之间，注意不要涂抹过多。
3、清理机箱内的灰尘,显卡上的灰尘更要重点清理，最好是能拆的就拆开分别清理灰尘。
4、在机箱上安装对流的散热风扇,降低主机内部的温度,使得显卡散出来的热量可以迅速带走。
主板温度： 正常情况下40-60℃左右(或更低)，视不同的主板品牌、芯片组而定，高于70℃可能要考虑增加机箱风扇或打开机箱了。
电脑主板
主板温度过高的原因一般有以下几点：
1、机箱内及主板灰尘多。
2、检查机箱排风通道不流畅以及风扇运转比较慢。
3、主板南北桥散热器不牢固，南北桥温度高会导致主板温度高。
4、同时运行多个程序以及多个游戏。
5、主板本身散热设计问题，相当罕见。
6、CPU原因导致主板温度高。
7、主机箱是否放在不通风的地方。
8、主板传感器损坏导致，送修或换板吧。
主板温度过高解决方法：
1、定时清理机箱内和主板上的灰尘。
2、给机箱安装一个较好的系统散热风扇，注意要插在主板SYS_FAN插针上，不要插到CPU_FAN上了。
3、重新更换南北桥散热器或重新重新凃抹导热硅胶。
4、将电脑主机放到通风处或打开机箱盖。
开盖散热，下下策。
5、能走背线的尽量走背线，把线扎起来有利于散热导流。
走背线
硬盘温度高的原因及解决办法(不常见)
1、硬盘在不断进行读写和存储引起的
2、病毒引起的，可以全盘杀毒或者重新安装系统。
3、开机启动项过多，可以减少开机启动项，把不使用的全部关掉。
4、硬盘本身故障，及时备份数据更换新盘。
当硬盘温度达到100度左右时，硬盘就会损坏引起丢失数据，严重就会损坏硬盘。
笔记本显卡温度过高的常见原因
1、环境温度导致
2、灰尘导致
3、显卡散热器不良
如何降低笔记本的温度
1、清理灰尘
2、放在散热垫上
3、导致笔记本温度高的主要原因还是环境温度高导致，如果放在散热垫上还是不行，可以再放置一个小的USB风扇对着本本吹，上下一起来，让它凉快起来。
以上就是文武双穷为大家整理的电脑发热一系列问题的原因及处理方法，半夜还在写，挺累的，喜欢点点关注哦。
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