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2020.03.09
【每天按摩4个穴位有效止鼾】中医学讲打呼噜是肺气不宣、痰堵气道造成的。1.阴陵泉穴:善调脾脏,脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以阴陵泉也具有很好祛痰作用;2.丰隆穴:是一个祛痰、止咳著名穴位;3.中脘穴:既能宣肺又能祛痰,是治疗打鼾的理想穴位;4.天枢穴:调理胃肠、补虚化湿的作用很好。
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