| 所属地区： | 北京 郊区 | 适合人群： | 所有人 | 出游难度： | 轻松 |
| 适合天数： | 1天 | 花费预算： | 200元 | 适合时间： | 10月 11月 |
| 可信标志： |  | ||||
| 攻略标签： | 北京 郊区 昌平 秋收 苹果采摘 红富士 | ◎切换到无图简洁版 | |||
一年一度的昌平苹果节在上周刚刚落下帷幕，今年已经是第八届，节上举办的苹果擂台赛更是吸引了大批眼球，这下算是将昌平苹果的名声彻底打了出去。
秋天给人的感觉总有些寂寥孤冷，但是昌平的苹果却把人带进了一片红火的世界。与寒意阵阵的冷风相比，一个个红苹果带着独有的热烈气息，就这么大大方方地压弯了树枝，可爱得好像是一张张孩子顽皮的脸，雪玉粉嫩得让人恨不能和口水一把吞下肚去。
如今在工作忙碌之余，趁周末和家人朋友一起去郊区走走，总是能呼吸到城市中缺少的清朗气息。要是能再拎着个篮子，三五成群地穿梭在整齐如仪仗队的苹果树丛中，时而摘下一个新鲜果子放在嘴旁用力咬上一口让汁液浸满口腔，时而把红彤如火的苹果放在腮边让朋友用相机记录下这“两张脸”的对比，就更是趣味无限的事了。采摘园中时而能见到被家长带着走路还很蹒跚的小孩子，依依呀呀地把玩着手中的果子，乐得比秋天最爽朗的风还要透澈。
北京昌平如今可谓是“苹果大观园”。这里无论是土壤、温度、地域、气候等各项环境指标，都在苹果最适宜生长的条件之内。而且在引进了更先进的栽培技术和优良品种后，将昌平的苹果口感和知名度又提高了一大截，变成了当地对外推广的“名片”。各个村镇的大小果园星罗棋布，如繁花般点缀在昌平的土地上，各个果园占地面积从几百亩到几千亩不等，除了以种植苹果树外，还栽培有很多其他树种，所以许多果园一年四季都可以采摘。园内果树整齐如待检阅的仪仗队，一直排列到远方，挂果的枝头又是红彤彤一片，今年又是个丰收年，走在整洁的园中，总能看到忙碌的农户脸上洋溢着掩盖不住的喜悦。
别让忙碌的工作阻碍了踏入自然的脚步，就这个周末，一起回归儿时采摘一缕香甜的梦中吧！
北京昌平如今可谓是“苹果大观园”，无论是地域、气候、土壤、温度、降水量等各项环境指标，均在苹果最适宜生长的条件之内。尤其是在引进了新的栽培技术和优良品种后，更是将昌平的苹果口感和知名度提高了一大截，变成了当地对外推广的“名片”，如今采摘价格基本都为15元/斤。接下来，小编就带你走走昌平各村镇的部分果园。
崔村镇
果树研究所
推荐理由：果园位于昌平东部，距昌平城区约10公里。果园面积500亩，除苹果外，还有梨、樱桃、桃、李、枣、杏、葡萄、草莓等。果园不但自身产量丰富，而且常年对外提供鲜果采摘服务。
周边景点：香堂东方书画苑、陈氏太极馆、圣恩禅寺、北京太伟运动休闲度假村、翠花山自然风景区、正北峪自然风景区等旅游休闲度假景点。
自驾路线：八达岭高速到昌平南环口(第13B出口)出来，往东，到东关，经南邵沿运河公路一直往东，崔村镇东1.5公里处，路北。
公共交通：昌平59路可到达此地，在香堂站下车步行约5分钟即可到达。
联系人：胡立辉
联系电话：13911698101
真顺果园
推荐理由：果园位于京密引水渠北侧，一抬头即可欣赏绵延的山脉，雄伟壮观。果园面积1100亩，以苹果树为主，其次还有桃、樱桃等果树树种。
周边景点：军都山滑雪场、瑶台山庄等度假区。
自驾路线：八达岭高速昌平西关出口，沿政府街往东约5公里到达崔村镇政府后再往北约500米。
公共交通：乘坐昌平21路在真顺果园站下车。
联系人：阎振忠（电话：13521641792）、李连芹（电话：13641093694）
兴寿镇
娟子采摘园
推荐理由：是较早展开采摘服务的果园，相关配套设施比较完善。如今除了能采摘苹果外，还可以进行紫薯的采摘。另外他家也有散养柴鸡蛋出售。
周边景点：沙峪口水库、黄花城水长城
自驾路线：从京承高速昌金路口下，继续行驶到高下路，沿高下路直行到达怀昌路后右转，顺着娟子种植园路标继续行驶片刻即到到达。
联系人：刘勇
联系电话：010-61722828、13716147628
桃林果园
推荐理由：位于昌平东北部，距昌平城区约20公里。果园面积800亩，果园内以苹果树为主，此外还有杏、桃等。
周边景点：银山塔林、大杨山风景区、静之湖大酒店村、西御园等。
自驾路线：从小汤山大柳树环岛往北，沿京密引水渠向东10公里即到。
公共交通：德胜门乘坐345支线到昌平东关（终点站），再由东关乘9、947或949路车在桃林下车，再步行大约有100米即到。
联系人：兰晓华（电话：13683229510）、王全祥（电话：13717993553）
南邵镇
三合庄果园
推荐理由：位于昌平东北部，距昌平城区仅4公里，紧邻十三陵水库。果园面积1000亩，园内以种植苹果树与苹果采摘为主。
周边景点：蟒山国家森林公园、天池景区、十三陵水库等。
自驾路线：八达岭高速昌平西关出口，沿政府街往东，由东关往北走水库路经军都度假村向东1.5公里。
公共交通：北京德胜门乘坐345支线到昌平东关（终点站），从东关乘坐1路车到营坊，再往东约500米即到。
联系人：董文华
联系电话：13522603946
营坊果园
推荐理由：位于昌平东北部，十三陵水库南岸，莽山脚下。果园面积600亩，果园内以苹果树为主，其次还有桃、葡萄、梨、樱桃、杏、李等。
周边景点：蟒山国家森林公园、天池景区、十三陵水库等。
自驾线路：自八达岭高速的昌平出口下高速，向东行至东关环岛沿水库路向北行驶，途经“军都度假村”路口右转行驶500米即到。
公共交通：乘坐北京至昌平的919线路在凤山度假村站下车即到；在东关环岛乘坐昌平11路在营坊村北口下车，向北走100米即到。
联系人：田昆利
联系电话：13911412908
流村镇
北流果园
推荐理由：位于昌平西部，距昌平城区约20公里。果园面积500亩，果园内以苹果树、桃树为主，其次有李、杏、樱桃等。目前10月——11月正是苹果采摘的好时节。
周边景点：白羊沟风景区、菩萨山风景区等。
自驾线路：八达岭高速陈庄出口，向西沿南雁路行驶5公里即可到达。
公共交通：北京德胜门乘车345直、919快至昌平，换乘357路北流果园下车。
联系人：郑全华
联系电话：010-89772162
其他果园的相关信息可以参见以下地址：http://www.likefar.com/bbs/viewthread.php?tid=40898&extra=
按照各村镇采摘园的分布，小编也整理了一些附近的农家乐信息，希望可以更方便大家在采摘之余的餐饮和住宿。
（美味的农家菜 作者：王咩咩）
山上山下民俗餐厅
推荐理由：他家的院子中还散养着土鸡和鹅，透出浓浓的乡土气息，且饭菜味道足分量实在，值得推荐。另外还提供有烤全羊套餐，其中还包括主食与十道菜（六热菜四凉菜，很适合家庭或是朋友聚餐），一千元一套。
推荐菜：炸小河虾、家常豆腐、炖柴鸡、烤虹鳟鱼、烤羊排。
联系电话：010-60635108
三秦居农家乐旅游观光园
推荐理由：集住宿、餐饮、娱乐、采摘、马术为一体的陕北风味农家乐园，各种陕西风味的特色饮食，别有一番趣味。
电话：010-60721401
长顺开农家乐旅游观光园
地址：昌平区怀昌路
电话：010-60725666
山三农家乐旅游观光园
地址：昌平区怀昌路
电话：010－61721459
苹果简介
苹果 苹果，又名柰、频婆、天然子，苹果为蔷薇科苹果属植物的果实。苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用即可。
苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果，其成熟季节是有差别的。主要品种有国光、元帅、红星、红玉、青香蕉、倭绵、祝光等。
苹果的营养价值
苹果，酸甜可口，营养丰富，是非常适合婴幼儿、老人和病人食用的水果之一。
它有很高的营养价值和医疗价值，被越来越多的称为“大夫第一药”。准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。职业人群压力大，可以闻闻苹果，会缓解紧张、忧郁等的不良情绪，同时还有提神醒脑的功效。有许多的美国人，每周节食一天吃苹果，号称“苹果日”，将苹果作为瘦身必备。祖国医学认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。还能防癌，预防铅中毒。
苹果还有“智慧果”、“记忆果”的美称。它含有的纤维，能促进儿童生长及发育。含有的锌能增强儿童的记忆力。苹果还能减肥及帮助消化。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。
苹果的吃法
法式烤苹果：用一个圆形器具在苹果根部压一个直径约2cm的印，再用小刀和勺子将里面的苹果核去除干净，注意不要挖到底；将黄油块放入苹果的空心处，再将砂糖也倒入里面，最后倒入朗姆酒；将苹果放在铺有锡纸的烤盘中，放入预热好的烤箱下层，180度，烤约40分钟至软即可。
拔丝苹果：先把苹果洗净削去外皮切成均匀大小的块；在淀粉加水制成淀粉糊，把苹果裹上一层淀粉糊；锅里放油，六成热后放入苹果炸至金黄色盛出；把油倒出来刷干净锅，放入少许油和白糖，用小火慢慢熬制，看到白糖化开变色，倒入炸好的苹果快速翻匀即可；最后盛入盘中就可享用了。
顾问：崔村镇老胡
摄影：杜夏焘 王咩咩 行走的雨
行者：杜夏焘 王咩咩 行走的雨
本攻略最后修订时间：2011年12月03日
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