十年前的某个周末，我跟几个大学同学聚餐，吃完饭后大家提议一起去做个推拿，以缓解工作的疲惫。我们几个人被安排在了一间大包间，推拿的同时大家顺便跟推拿师傅聊聊自己的身体状况。当时那一幕我记忆深刻，我们同去的5个人，要么脊椎有问题，要么颈椎有问题，总之多多少少都有点轻微的异常，只有我一个人没有任何异常。抛开推拿师傅是否忽悠一说，大家都很好奇，同为坐板凳的白领，为何我什么问题都没有。推拿师傅说脊椎也好，颈椎也好，都跟坐姿有关，你们上班肯定是一坐一天，如果坐姿不好，时间久了，对脊椎，颈椎都有影响（说的比较含蓄，其实就是指变形）。这么一解释，我倒是很认可。因为我从小到大我父母就要求我坐有坐相，站有站相。即便工作了，也在坚持这一习惯。同学们听了解释，想想自己的坐姿习惯，也都频频点头。
说了这么多，我并不是炫耀自己。而是自那以后，我深深的感受到习惯对一个人的影响。我留意到：公司里每天都会迟到的永远是那几个人，办公桌摆放整齐的同事无论何时都会保持桌面整齐，一尘不染，做事有规划的同事效率永远是最高的，做事认真负责的同事无论在什么岗位都会得到领导认可。这些细小的习惯深深的影响着一个人的职业生涯，影响着他的命运。
由此可见，习惯对一个人的影响是终身的。而习惯养成的最关键阶段就是一个人从出生到6岁，这是培养孩子拥有良好习惯的黄金时期，这些习惯的养成，能决定孩子未来的命运。
很多朋友都希望我能说说如何培养习惯，尤其是学习的习惯。其实良好的习惯涵盖范围很广，除了父母最关心的“学习习惯”，“作息习惯”以及“生活习惯”外，还有为人处世的道德习惯，社会交往的行为习惯以及安全行为习惯等。只有这些良好的习惯交织在一起，才能培养出一个德智体全面发展的孩子。
在我们家，相比学习习惯，生活习惯而言，更看重孩子的德育，所谓德是人才的灵魂，是立身之本，一个人品德的好坏会影响他一生，就是这个道理。所以关于习惯培养的第一篇来跟大家聊聊道德习惯。
德育简而言之就是为人处世的道理。现在的家庭越来越注重素质教育，认为孩子懂得知识多，get的技能越多就是素质教育，殊不知，却忽略了最重要的一条：教孩子如何做人。因为不重视德育，所以才有越来越多让人讨厌的熊孩子。我认为孩子的德育水平直接反应了孩子父母的三观，当几个孩子一起玩的时候，孩子们在玩闹间出现小矛盾，这时候孩子父母的表现就是孩子的教科书。你要求做错的孩子道歉，孩子自然会学到要勇于承认自己的错误，你建议孩子学会分享，孩子自然不会专横霸道，你要求孩子遵守轮流玩的游戏规则，孩子自然懂得遵守秩序。反之，大家自己脑补吧。
道德是一个宽泛的概念，如果事无巨细的去剖析，会分的很琐碎。我认为比较重要的有这么几方面：尊老爱幼，懂得感恩，诚实可信，宽容同情以及谦虚礼让。
1，尊老爱幼
尊老爱幼是中华民族的传统美德，也是爱心教育的一部分。父母希望孩子有爱心，那就要从尊老爱幼做起。首先父母要以身作则，为孩子做好榜样。记得曾有一个公益广告，年轻的妈妈端了一盘洗脚水给自己年迈的妈妈，孩子看着这一切，用稚嫩的双手也端了一盆水给自己的妈妈，这就是榜样的力量。其次尊老爱幼要从小做起。现如今的老人，多数都会溺爱孙辈，满足孙辈一切要求。作为孩子的父母，有义务帮助孩子纠正不良的行为习惯，从小就要培养孩子尊重老人的习惯。第三，要学会关爱他人。孩子不懂的关爱，为人父母的就要教孩子懂得。教孩子学会帮助有困难的亲朋好友，照顾幼小的孩童，关心他人等。比如前段时间听闻恬恬的好朋友生病了，我让恬恬发微信问候对方，病好点没？有没有看医生等，或者家里的老人身体不舒服了，我也让恬恬多打电话关心问候，将尊老爱幼，将关心他人变成具体的行为，孩子就更容易理解并效仿。
2，懂得感恩
对孩子的爱是父母的一种本能，是一种不求回报的无私的爱。人世间最无私的爱应该就是父母对孩子的爱吧。但孩子承受了父母如此厚重，如此无微不至的爱以后，会懂得感恩吗？会不会认为这是天经地义的呢？这就需要父母的教育和引导了。恬恬会说话以后，逢年过节收到礼物时，我都会让她致谢，要么当面致谢，要么发微信，打电话，总之需要她明白接受了别人的礼物，必须要跟对方说谢谢，哪怕是自己的爸爸妈妈也不例外。而在日常生活中，恬恬如果帮助了我，我也会立即表示感谢，相反，如果爸爸妈妈满足了恬恬的心愿，帮助了她，她也会大声的说谢谢。我认为让孩子一直浸润在感恩的环境下，孩子能用心感觉到什么是感恩，学会说谢谢，懂得感恩，是一个潜移默化的过程，需要孩子不断的耳濡目染，慢慢熏陶，方才可以将感恩内化在人格之中。
3，诚实可信
恬恬自从上了幼儿园后，每天回家路上就是我们的谈心时刻，我会询问她在幼儿园的点点滴滴，如果遇到她做的不对的地方，也会及时给与批评指正。但这所有的前提都基于一点，我信任她，信任恬恬不会撒谎。为什么这么肯定，因为我一直都教育恬恬：做人一定要诚实，哪怕这件事你做错了，你也要诚实相告。撒谎是不对的，鼻子会变长的，也没有人会信任你。为什么诚实如此重要？为什么我如此重视诚实？因为诚实的人永远受人尊重，永远值得信任。通常恬恬有什么搞笑好玩的事，我都会一字不落的跟恬爸叙述，讲述的过程中，恬恬也在旁边听着，我说完后会问恬恬：妈妈说的对不对？恬恬会据实回答。有时候我会故意说错一个小细节，恬恬也会立马指正。同样的，有时候我也会让恬恬自己描述某件事，看看她有没有如实叙述。别小看这样一来一回的叙述，其实就是在一遍遍的告诉孩子，做人要诚实。让孩子学会诚实的前提就是父母的以身作则，如果你自己谎话连篇，就别指望你的孩子会对你坦诚相告。
4，宽容同情
宽容是什么？是孩子对别人过错的理解与原谅，宽容的人性格温和，心地善良，朋友也很多。所以宽容是一种非常珍贵的品格。通常孩子遇到问题，都会从自己的角度去思考，比如她为什么抢我的玩具，她为什么总拿我的东西。这个时候，就需要父母引导孩子学会换位思考，让孩子理解对方为什么会这样做，原谅对方。当然宽容还是有前提的，如果对方错的很离谱，且毫无道歉之意，孩子可以选择不原谅。我们让孩子学会宽容，也要学会明白是非。关于同情心，我认为跟宽容是相辅相成的，同情心也是建立在理解对方的基础上，让孩子理解对方的痛苦与无助，在能力范围内给与帮助。同情心方面我们说的最多的是关于爱护花草树木方面。恬恬有个小伙伴非常喜欢摘树叶，摘花花草草，恬恬每次看到了也想效仿。我告诉恬恬花草树木也是有生命的，你这样无端的摘掉，她们也会疼的，她们的妈妈也会伤心的。听到了花草树木的心声，恬恬也就不再摘花摘树叶了。这次山竹之后，恬恬看到吹断的树木，很难过，一直说她们该多疼啊，就这样死掉了。宽容与同情是美德，爸爸妈妈要好好爱护。
5，谦虚礼让
这年头提倡谦虚不知道会不会遭人鄙视，毕竟这是一个竞争的时代。但我认为孩子既要学会竞争，也要懂得谦虚。竞争是环境所迫，没有竞争，社会不会进步，没有竞争，个人无法生存发展，但如果只有竞争，只想抢C位，那最终的结果也是遭人厌烦。让孩子懂得谦让，才能更好的进行团队协作，才能更适应集体生活，才会收获更多的朋友。懂得谦让，是让孩子学会欣赏他人，看的到他人的长处，懂得谦让，是让孩子看到自己的不足，改善自己的短处。父母在引导孩子学会谦让的同时，也要学会竞争，学会争取，学会不放弃。自己喜欢的，擅长的，就不要轻易放弃。自己确实不擅长的，也不要勉强。
上述种种道德习惯，无一不是要父母以身作则，做好榜样的。如果你的孩子出现了德育方面的问题，首先请自省，倘若你自己都做不到，那何苦为难孩子？
培养一个好习惯，很不容易，但会让孩子受益终身！
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