在家里怎么对孩子进行挫折教育？

在当代社会中，不少独生子女的家长只重视孩子的学习成绩、衣、食、住等，而忽视了孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困难挑战精神，而这些“精神上的东西”，正是适应社会高速发展，培养跨世纪人才所必须的，也是孩子心理发展所需要的。
　　困难、失败、挫折，没有人喜欢，但它是客观存在的，对于成长中的孩子来说，它又是一笔难得的财富，它是天才的垫脚石、磨刀石，是成才的沃土。古今中外，凡成就大事业、大学问者，都与受过磨难有内在的联系，屈原被逐而赋《离骚》，司马迁遭“宫刑”而作《史记》，曹雪芹家道中落而著《红楼梦》，龚礼倩脑瘫考上大学，周婷婷聋哑成“硕士”。正所谓，自古英雄多磨难，苦难造就天才。
　　而现在的孩子大多是独生子女，生活在优厚的物质环境和家长的保护圈中，没吃过什么苦，也不知道什么是苦，作为父母宁愿自己去经受磨难，也要为孩子铺平道路，设计充满笑脸和鲜花的明天，但是，在现实生活中，人难免会碰到失败和挫折，尤其是孩子，他们由于受身心发展水平的限制，能力十分有限，心理承受能力较弱，即使在成人看来很微小的一次失败，对于孩子来讲，可能是一次不小的危机，会使他们不知所措，失望退缩，丧失热情和信心，甚至出现逃学，离家出走，自杀或精神疾患等。
　　因此，帮助孩子学会克服困难，正确面对失败、挫折就显得十分迫切和重要，作为家长应抓住时机，有目的、有计划地对孩子进行挫折教育，具体应从以下几个方面入手：
　　一、多肯定、鼓励孩子
　　孩子在遇到挫折时，在精神上常常是最脆弱的，这时父母及时关心和鼓励孩子是非常重要的。否则，他会感到孤独无助，会有被遗弃的感觉，会自暴自弃，有时甚至会出现轻生的念头，父母及时地安慰、鼓励和帮助孩子，孩子就会抑制和忘却难过，积极思考解决问题的办法，父母要避免任何消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你已经努力去尝试，有勇气去试试就很好。你一直在努力，再加把劲，你一定能找到解决问题的办法，爸爸妈妈相信你能行。”这们既客观地承认了孩子的失败，又看到了孩子的努力，还为孩子提供了继续努力的方向和动力。使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。
　　二、培养孩子对待挫折的正确态度
　　心理学家马斯洛说过，挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度上，同样的挫折既可以产生消极的情绪，甚至心理障碍，也可以磨练他的意志使他奋发向上。作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你要勇敢，你一定会做得好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，还应让孩子明白人人都可能遇到困难和挫折，而困难和挫折是可以克服的，教育孩子敢于面对困难和挫折，树立战胜困难和挫折的勇气和自信心，提高克服困难和抗挫折的能力。
　　三、提供孩子锻炼的机会
　　一些发达国家早已意识到对孩子进行挫折教育的重要性，并设计了各种方法来增强孩子的抗挫折能力。日本孩子两岁就开始意志锻炼，自幼儿园到小学，即使在大雪纷飞的冬天，男孩也只穿单裤，女孩穿短裙，磨练与严寒作斗争的意志和毅力；在韩国，家长给孩子穿上羽绒服，让他们在冰窟窿里呆上一阵后再出来，让孩子懂得“寒冷”的滋味；而在我国，挫折教育做得却很不够，因此，作为家长要改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来，对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨，孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。
　　四、让孩子适当受一点批评
　　有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，都不许说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯，在学校一受到老师、同伴的批评，就逃课、逃学，与同伴发生冲突；在家父母稍说不是，就哭闹或赌气拒绝进食，要家长好话说尽才善罢甘休。作为家长，可让孩子知道每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自己，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子，就更受人喜爱。必要的批评能使孩子在悔悟之中锻炼承受力，同时又养成了良好的习惯。
　　五、让孩子经受一点失败
　　有的父母不愿看到孩子失败，下棋、玩扑克、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处，其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。
　　六、挫折教育要因材施教
　　把挫折教育狭义地理解为让孩子吃点苦，受点累，这与挫折教育的本义是相去甚远的，挫折教育对于家长来说是如何引导受挫折的孩子，让他们懂得挫折与竞争相伴随，要成功必须战胜挫折，从而培养孩子受挫折的能力和坚强的意志。由于人与人在气质、性格、能力等方面存在着种种差异，同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长对孩子的挫折教育要因材施教。首先，要根据孩子的性格进行教育，如果自己的孩子自尊心较强，好强、好面子，这一类孩子遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育，能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子既能避免产生恐惧心理，又能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。
　　七、以身作则，树立榜样
　　家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行对孩子有着潜移默化的影响，他们对物对事对人的态度、情感和行为会成为孩子们学习的榜样，因此，家长在培养孩子抗挫折能力过程中，要以身作则，树立榜样，父母不论遇到什么困难、挫折，要让孩子看到自己面对困难和挫折时没有逃避和退缩，勇于面对，用信心和勇气感染他们，让孩子注意到自己是以自信和乐观的态度对待失败和挫折，这对孩子正确对待失败和挫折有很好的示范作用。
　　艰难困苦，玉汝于成。年轻的父母们，不要过分的呵护孩子了，让他们在困难与挫折中多经受磨练，培养他们适应环境、战胜挫折的信心和能力，只有这样，你们的孩子才会在未来竞争激烈的大千世界中处于不败之地。