摄影师：丁慧敏
2023-11
课程期中总结的要求：
形式：可循规蹈矩，可放任自己。
字数：打底一百字，封顶一万字。
时间：踩死线上交，提前也很妙。
（以段落首字拼音排序）“上周过得怎么样？”是每周不变的开场白，课前的十余分钟，大家或发泄或分享或交流，共同迎接又一次课程的开启。
爱上这节心理课要从老师让大家匿名发言开始
半个学期已经过去，这门课程带给我被回应期待的喜悦与满足，也带给我超出原有认知的惊喜与感悟，更带给我发人深省的思考与收获。
半个学期以来，在课上的许多时刻我都感觉到这门课满足了我对通识课大部分的期待。
半期已过，正是寒潮入冬时，空气冰冷，心理学与生活的课堂却永远热情，永远温暖。
半学期的课程给我带来了深刻的思考和启发。
常常看到大家在评论区发疯，也常常可以和大家有共鸣，所以很多事情看起来也没有那么难啦，很多时候我们都不是孤军奋战。
初识《心理学与生活》，源于朋友们的口口相传。
除此之外，我也很喜欢每周的翻译作业。
从来都认为心理学是将科学性和人文性结合得一丝不苟又完美无缺的学科，在细胞、神经网络和系统与心理状态、现实事件交织之后，心理学成为了充满吸引力的世界。
但最让我受益的，其实是这些心理知识与生活中现象的结合所带来的更深刻的认识和理解，这些也让我得以以别样的视角更好地了解和探索自我。
对翻译与心理相关的小短文这样的作业，我挺喜欢，一举两得，会让我觉得花在作业上的时间很值。
对于我们认识自己和他人具有指导意义。
翻译作业做久了居然慢慢变成了解压的一种方式
放眼望去，每个人都似乎过得很好，但透过他们的发言，又能够窥探到他们的压力和痛苦——原来我们都是一样的。
非常非常喜欢课上互动的环节。这让我看到了原来大家都一样，有很多压力、不快、无从下手的任务、无从发泄的愤怒，诸如此类，但大家也都在好好的生活。
感到心理学并不是一个我们遥不可及的、冷冰冰的概念，而是与我们的生活息息相关，能为我们所用的科学。
感谢老师的无私教诲与分享，也衷心期望着心理学与生活这节充满欢声笑语和奇思妙想的课程可以伴我们久一点，久一点，再久一点。
刚开始上课，我便决定选择这门课。我喜欢课上大家探讨、交流、畅及所言地提出观点，每一个人似乎都是生动的比起在其他课程上，似乎每一个人都是放松的在这门课上。
更值得一提的是课后的作业。
关于我在这节课里收获最多的，我想可能还是对于自我的反思。
光是上课的有趣程度和愉快氛围就可以排在我本学期最喜欢的课的top3行列里。
还深刻地体会到了心理学在音乐学习和生活中的重要性。
和所有的烦恼说拜拜
会很期待上课前老师的“上周过的怎么样”（一种被人关心的幸福感），会在老师发起签到时抢有皇冠的前三名（虽然只抢到一次）。
或许课下布置的翻译作业有时也会让我感受到这门课的特别之处。
即便我以后不会继续学习心理学，我仍然可以应用这节课所学习的内容，在其他的学术道路上越走越远。
既可以在翻译中了解心理学的最新研究，也能在翻译的过程中增强英语，只能说对这种作业是非常欢迎的。
结合书中所读，老师所讲，个人所感，爱果然是最平凡却最伟大的真谛。
开启了我对人类内心世界的探索之旅，让我仿佛置身于一幅丰富多彩的心理画卷中。
看着同学们分享或喜悦、或迷茫、或难过的日常经历，感觉收获了一些自嘲与一些慰藉。
课程的“上周怎么样”环节，好像有人轻轻关心我
课程的形式非常新颖，尤其是匿名讨论环节非常好
课堂上的东西很好地和我们的生活相结合，所以在课后也常常会想到一些东西，我喜欢把课上的一些有趣的知识和朋友们分享。
课堂上的匿名互动让我有更多机会了解到同学们的想法，或认真或调侃，课堂变得放松而活跃，放松而有益
课堂总是充满关怀的。
老师/谢谢你/带给我/一堂/影响我一生的心理课
老师传授的知识与给予的关怀，必将助力大家调整心态，管理压力，轻装简行，行稳致远。以知识与关怀，托举与庇护人臻乎善境，这大约也是心理学的题中之义。
老师也用一种很坦率的态度进行专业的讲授，这在我十多年的求学生涯里真的很难得。
了解这些帮助我们更好地理解自身及与人相处，最终是有利于个人过上更幸福的生活的。
每次的翻译作业锻炼了我的英语翻译能力
每当晚上七点半从教三走出，迎面是晚风和暖黄色的路灯，身后是熙熙攘攘的同学，脑中还徘徊着课上的英文笑话，嘴角还留有刚刚的笑意。
每堂课上课前的“上周过得怎么样”的分享让我感到很放松，给我一种被人关心、有人分享的愉悦
每周的翻译作业让我有种知识以一种奇怪的方式进入了我的脑子的感觉
每周的英文翻译作业不仅可以让我们提高英语能力，也让我学习到了更多专业之外的知识。
每周二的心理课程让我直面自己的内心，在尝试结合理论知识来进行自我剖析和反省，让我也收获了更加健康的身心！
每周课前的“上周怎么样”和课中的匿名问答环节也成为了我翘首以盼的“轻松时刻”，我总是能从中收获那样多的共鸣，仿佛在这个冷漠的世界获得些温暖的拥抱。
每周课堂开始前老师“上周过过得怎么样”的问候，常常给我莫大的温暖和慰藉，或许是因为虽然很累但知道我不是一个人，或许是因为看到雷老师句句有回应。
每周上课之前约15分钟，老师都会发布主题为“上周过得怎么样？”的讨论，这是一种行之有效的沟通方式
每周一问“上周过得怎么样”，不论是糟糕的还是美好的，大家都会分享在讨论间，在谈笑中，快乐得到传递，忧伤得到慰藉，这或许也正是心理学的一个实践吧。
那些课上的知识以及课下的推荐读物确确实实帮助了我很多。
那一刻我会从紧绷里短暂释然，因为我发现大家和我都一样焦虑。在属于我们这一代人的黄金时代，我们都一样，想爱、想吃，然后都变成天上半明半暗的云。
能从知识与生活的连接中得到深刻的启发，在课堂上老师轻松的提问和同学们诙谐的回答中找到短暂的放松，在课后的作业中提高了英语文献阅读能力和对心理学专业知识的更加深刻的理解。
期中最想表达的就是——过去的感谢，未来的不设限。
其实每次翻译作业也扩充了我的视野，因为他们都和生活息息相关。
其实探索洞察自己的内心是个艰难的过程，希望我能在之后越来越了解自己的想法与志向吧！谢谢老师的心理课
其实这个课堂给了我很多震撼，或者说是观点上的改观。
其他上过雷雳老师这门课的同学的强烈推荐，他们说雷雳老师会给你带来不同于其他老师的心理学与生活，保证抢到就是赚到。
前行学无穷，心路长，/心理学之路，越加亮。
让我受益颇多的就是翻译作业。
上个学期，我室友上了这门课，在她的描述下我对这门课感到十分好奇
上课的时候心态得到了很好的调整，希望之后我也可以继续开开心心地生活
上课方式也很与众不同，让我更加喜欢这门课程了
上课前必备的每周一问，“上周过得怎么样”，不论上一周有多么糟糕或者多么的精彩，匿名平台给与所有同学一个畅所欲言的机会，展示真实的自我，从同学的故事里我看到了一个个有趣的灵魂，也治愈了一周的不开心。
甚至有时还走在路上，就收到了讨论信息，发出自己答案后还会猜测老师在教室看到会有什么反应。
说到课堂的趣味性，每节课课前和上课过程中适时穿插的匿名讨论环节时而令人捧腹大笑，时而发人深思，在我看来，可以称得上是这门课的一大亮点。
虽然旅程刚刚过半，但已收获匪浅。
虽然这个课前环节大家的互动存在一些整活的成分，但是这的确是我进入大学生活后遇到的少有的每节课都关心学生状态的课程，为相对来说越来越卷越来越焦虑的学习生涯缓解了些许。
它更像是老师与学生们的研讨交流会，是每周一次的心理咨询。
特别感谢老师布置的这个作业，我写完这个作业感觉精神状态好多了
听雷老师讲课是一件愉快的事情，让被这学期的专业课压得喘不过气的我得有一息喘息之机。
通过微助教上的课程互动，我好像刚终于找到了一个可以敞开心扉的地方，也找到了一个可以让我了解同学们之间不同的真实想法的空间，所以每周二当我坐在心理健康与生活的课程上时，我是无比的轻松与发自内心的愉悦。
通过微助教与大家进行的互动，匿名的发言能够看到更真实的精神状态与观点，为课程注入了活力。
通过学习这门课程我能够学会察看并理解别人的心理以及情绪上的变化，并力所能及的赐予一些心理上的劝导和语言上的宽慰，以缓解轻度的心理上的问题。
通过这堂课，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西，很喜欢！！！
晚上六点的秋天是昏黑的，教三的3106这时早已燃起灯静静等待着学子，准备洗涤他们疲惫一天的心灵。进入教室，是暖人的温度和暖心的师生，他们笑着对我说：“欢迎回家”。
为当下与日后的学习生活增添一份心理上的力量。
未来当我再对别人说：“我喜欢心理学”的时候，我喜欢的不仅仅是一门学科，我喜欢的还是有关人类各方面的所有。
我被它的科学性和真实性所折服，其实在日常生活中几乎时刻都发生着与它有关的事。
我才发现知识早已以一种“润物细无声”的方式进入了我的头脑，成为我行为的一部分。
我对这门课充满了热情。我们的课堂是开心的、治愈的、但却是收获满满的。
我感受到了自己的进步，也由衷喜欢这种作业形式。
我个人对这门课的评价是——有趣、有料、有用。
我更深入地认识到人性的主观性和复杂性。人的一举一动都离不开心理和社会双重影响。
我会继续保持学习的热情，将所学知识运用到实践中，为自己和他人的心理健康努力奋斗。
我觉得这堂课就是“自我发现之旅”
我十分喜欢心理学与生活的课堂氛围，尤其是每次的讨论环节，总能让我在一天紧张的课程后放松下来。
我想说，虽然过去无法改变，我们只有改变未来
我也学着从另一个角度——心理学的视角来看待生活，并将其运用到日常生活中。
我已经开始运用心理学的知识和智慧去面对大学生活中的挑战，去理解和关怀身边的人。
我在半个学期的心理课历程中也保持在学习英语的紧迫感之中。这是极好的。
我只能说，我上课上的很开心
我逐渐意识到，学习心理学最基础也是最重要的好处在于我更全面地了解了自己。
希望我在今后的日子里，能够更好的和自己的负面情绪相处，重新拾回对专业的热爱，并且在课余培养一两个兴趣爱好，争取进入快乐、有意义且丰富的生活状态。
希望在接下来的课程中能接触到更多相关的知识以及在闲暇之时可以拜读更多心理学方面的书籍，不断揭开心理学和自我的面纱。
相比于心存侥幸的逃课或是唉声叹气的出勤，《心理学与生活》是心情愉悦的期待。
写此总结，想说有幸在这个课堂相遇。
心理学给我思考的智慧，/成为生活中的指引明灯。/在循环的岁月中，我感悟生命的真谛，/心理学与生活，恰如心与脑的和声。/悠长人生旅途，用心理学铺就通途，/拥抱每一天，走向更美好的明天。
心理学让我们无限接近事物的真相和本质。
心理学与生活课程为我们提供了宝贵的知识和工具，帮助我们更好地理解自己和他人，解决实际问题，提高生活质量。
心理学与生活这一门课是我每个星期汲取能量的来源，抚平我一周的疲惫。
学会从人格的底层逻辑来分析个体行为的原因，促进个人的成长和发展
也取得了一些宝贵的成长和收获。
也许心理学与生活这门课程并不能为我提供太多的理科知识，但它能帮助我更好地了解自己、了解他人，并在生活中运用，便已然是一种珍贵的财富。
一句不经意的关心，总能如涓涓细水流入学生们的内心。
尤其喜欢课堂开放的氛围和匿名展示大家想法的形式，使我们和老师之间的沟通没有隔阂，更好地学习。
有趣的课前分享，愉悦的课堂氛围，适用的技巧知识……
与此同时，我要感谢老师采用的匿名交流方式，由于我的性格内向，在大学生活中几乎没有过主动发表自己见解的机会，但在本课程中我能够将我的想法分享给所有的同学，有时还能得到老师的肯定，这对我来说是一种格外独特而触动的体验。
与其说是作业，不如看作是一次视野的拓展，毕竟它没有作业该有的负担，更像是让我以宁静的心态完成一篇英语阅读理解。
原来这节课有这样的打开方式，老师愿意听到学生的声音，在课上随时开着讨论区，我们可以畅所欲言，我们可以拒绝考试的压力，平时的翻译作业就像是在为自己而写、都是质量很高很有启发的文章
在“讨论”中，来自不同年级、不同专业的同学们分享自己的生活与洞见，教室里都是心照不宣的笑声
在欢乐中可以学到一些有趣的心理学知识，这也实在是十分有意义也令人放松的课堂。
在课堂互动方面，我认为这是一节新媒体在传统课堂运用地最成功的一节课。
在课堂讨论中，我有幸与同学们分享了我们的见解和体验。通过这种互动，我深刻理解到了每个人都拥有独特的生活经历和心理状态，这使得我更为包容和理解他人。
在剩下的课程里我会继续努力，争取更大的进步。最后感谢老师和助教的辛勤付出！
在选课之初，上个学期选择了这节课的同学们就向我安利这节好课。
在学期初选课的时候，《心理学与生活》对我来说可谓是喜忧参半，喜在终于有机会去到憧憬已久的课堂，忧在选课人数是课堂名额数倍的火爆程度让机会变得无限渺茫。
在学习过程中，我发现心理学理论不仅可以让人更好地认识到自身的发展规律，还可以创造实际的经济价值。
在这个学期中，心理学与生活这门课程无疑是浓墨重彩的一笔，它是我周二的唯一一门课程，让我可以在白天的充分休息后，以饱满的精神姿态去迎接这节课的学习。
在这极端忙碌神经紧绷的九月和十月里，支撑我挺过来的，有很大一部分原因是这每周一节的心理学与生活课。
在这门课上我邂逅了酷酷的老师和有着相同“病历”的同学们，而《心理学与生活》也成为了我秋季学期里最期待的课程。
这半学期的课程让我意识到心理学与生活有着密切的联结，它们互相影响并相互滋养
这门课程还提高了我的学习能力和学术素养。
这门课程为我提供了宝贵的指导，给了我阅读和学习的很多机会
这门课的课堂本身就对我的生活有意义。
这门课让我第一次冷静下来客观思考分析自己的内心世界。
这门课也照应着我的生活。心理学，于生活，于我，通过一种更学科化的方式，更有逻辑和体系的形式阐释了生活中的现象，在某种程度上也映着“我”的成长。
这门课有许多许多让我意外但又在情理之中的惊喜，无比期待后半学期的课程内容。
这门课在一定程度上纠正了我自身学科背景带来的偏见或所谓“知见障”，使我得以用更加全面的视角来观察周围世界。
这门课在真正意义上让我学有所获。
这门课最独特的地方在于它生动有趣、从自身体验出发来授课的同时又不缺乏专业性，可以让我整堂课都保持着比较积极和活跃的状态来投入到知识的学习中。
这时候我发现我每周最期待的就是周二晚上五点五十左右，心理学与生活课课前大家围绕“这周过得怎么样”这个问题在大屏幕上畅所欲言。
这堂课真的真的很快乐呀！希望下半学期依然轻松。悄悄说一下，课堂上的互动讨论以线上方式真的深得我心！希望永远推行。
这些问题我之前从没有思考过，但是它们的答案和逻辑构成了我的生活。
这也是这节课带给我最大的收获，比起绩点或者知识，真切的改变了我的生活态度。
这一切的疑惑，都在人格的社会性发展这一节课得到了一一解答
真的很感谢这门课程，它提供了一个让我能在心灵上脱离尘世的空间，让我可以审视忙了一周的自己到底在忙些什么，让我看看一直忙着追求的自己到底在追求什么
真正令我着迷的其实是他改变了我人生的航向，不单单局限于未来职业的规划，更关乎于我的爱情观，看待事物的价值观等等。
之前一直对雷雳老师开设的《心理学与生活》课程有所耳闻：周围上过这门课的师兄师姐和同学们几乎都对这门课称赞有加，向我大力推荐
重要的是课堂对我的思维、认知、观念以及心态的影响，也许在潜移默化中我的心理状态和生活也在朝着积极的方向发展着。
总让我有种遥相呼应的喜悦。
最初与这门课程结缘，是来自室友的大力推荐
最后的最后，我想感谢心理学与生活这门课，感谢雷雳老师，为我幼小的心理提供了一个庇护的场所，也希望雷雳老师能够不断散发自己的光芒，照亮更多和我一样迷茫又痛苦的大学生们。
最让我感到幸运上了这门课程的原因是因为这节课让我认识自己“从哪里来到”。
最贴地气的是老师和所有同学一起的投屏讨论，包括每节课前发的“上周过得怎么样”和每个问题的讨论。每一堂课，都像一次小小的心理疗愈。
