许多患有抑郁症的老年人在新冠肺炎疫情期间适应良好

摄影师：魏小杰

许多患有抑郁症的老年人在新冠肺炎疫情期间适应良好

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一项新的研究发现，在新冠肺炎(COVID-19)疫情期间，一个非常脆弱的群体似乎没有受到影响。对生活在洛杉矶、纽约、匹兹堡或圣路易斯并患有早期抑郁症的老年人进行评估后发现，他们并没有因为疫情而变得更加沮丧或焦虑。

来自包括加州大学洛杉矶分校在内的五个研究机构的科学家参与了这项研究。他们发现，那些正在参加抗抑郁治疗研究的老年人在面对身体距离(physical distancing)和孤立的压力时，也表现出了良好的心理弹性。

这项研究发表在同行评议期刊《美国老年精神病学杂志》(The American Journal of GeriatricPsychiatry)上。

 加州大学洛杉矶分校精神病学和生物行为学住校任教(professor-in-residence)Helen Lavretsky说，“我们认为他们更容易受到疫情的负面影响，因为根据疾病控制中心的定义，他们是最脆弱的群体。”

有趣的是，患有抑郁症的老年人群体反而在疫情期间表现出了比他人更好的心理弹性，因为他们已经学会了如何应对自己的心理失调。

Lavretsky说：“我们了解到，患有抑郁症的老年人在疫情期间适应良好，他们告诉我们，是对付慢性抑郁症的经历赋予了他们这种能力。”

在这项研究中，研究人员在新冠肺炎疫情爆发的头两个月对被试进行了访谈，这些被试年龄在60岁以上，平均年龄69岁。

通过PHQ-9和PROMIS两种工具对被试的抑郁和焦虑水平进行评估，研究人员发现，在疫情之前和之后被试的抑郁、焦虑或自杀倾向评估得分并没有发生明显变化。

研究者进一步确定：

（1）被试更加关心被感染的风险，而不是隔离的风险；

（2）虽然疫情期间所有人都保持了一定的社交距离，但是大部分人都通过虚拟技术和家人朋友保持联系，从而并不感到与社会隔绝；

（3）当他们在应对疫情冲击时，许多被试表示他们的生活质量降低了，并担心持续的社交隔离会影响他们的心理健康；

（4）被试对政府对疫情的应对不足感到不安。

基于这些研究发现，研究作者写到，随着疫情的持续，政府需要制定政策和干预措施，为老年人提供医疗服务和社会交往的机会，以帮助他们保持心理健康和生活质量。

Lavretsky说，许多被试表示他们的生活质量降低了，他们担心，持续的身体距离会影响他们的心理健康。她说，还需要进一步的研究，以确定疫情随时间推移对人们产生的影响。

她补充说，这些研究成果同时为经历疫情的其他人提供了一些启示，“相比我们其他人，这些患有抑郁症的老年人承受压力的时间反而更长，我们应当学习他们在压力面前所展现出的心理弹性。”

这项研究确定了被试应对疫情时所采取的几种自我关怀和应对策略，其中包括保持规律作息；通过业余爱好、家务、工作或锻炼来排解自己的负面情绪；通过正念专注于当下的环境和需要，而不去想现在以外的其他事情。

作者进一步强调，无论是否出现疫情，老年人群体都需要获得心理保健和支持团体，以及持续的社会互动。

资料来源：

https://psychcentral.com/news/2020/09/01/many-seniors-with-depression-faring-well-during-pandemic/158983.html