青椒炒腐竹的做法大全

青椒炒腐竹

收藏

10201浏览 / 154收藏

分享到：

健康功效：

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料：

腐竹 相克食物	青椒 相克食物
花椒	盐

菜谱做法：

• 

  1.腐竹冷水发软，切斜角（；青椒洗净切适当大小

• 

  2.锅中放入适量油炸香花椒，花椒捞出不要。依次放入青椒、腐竹翻炒均匀，再加入少许盐和水，炒至熟即可