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这10本最具影响力的心理学巨著,你读过哪一本?|(建议收藏)
第 1 本:《影响力》这本书是著名心理学家,西奥迪尼经典著作,此书被誉为“史上最强大、最震摄人心、最诡谲的心理学书籍”。
在书里,作者西奥迪尼详细地阐述了消费者行为学和应用心理学这两个概念。这是一本与我们的生活和社会息息相关的心理学知识科普书籍。
第 2 本: 《心理学与生活》这本书的作者是理查德·格里格斯 菲利普·津巴多 。
这是一本,心理学教科书级别的优秀经典好书,不仅在美国,在全世界许多国家的心理学界都有极高的知名度,是心理学基础教材中第一品牌书。
在书里,作者强调了心理学的科学性,并侧重于指导学生心理学知识在日常生活中的应用。
正如作者所言,“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”,它贴近生活,深入实践的独特风格同样也是一般大众了解心理学、更好地理解人性和提高自身全面素质的极好读物。
第 3 本:《人性能达到的境界》这本书是心理学大师、管理学大师马斯洛探讨关于人性与社会关系的著作。也是马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一座里程碑。
书中详细探讨了自我实现及其超越、人类的创造性、价值、高峰体验、需求层次关系等人本主义心理学重要概念和哲学观点,是一本极佳的人本心理学启蒙读物。
书中还自述性地解释了马斯洛为何开始研究自我实现,使读者能够更好地了解大师的思想历程。
这本书最大的特色是从心理学大师的角度阐述了现实生活中每个人都会思考过的问题,使读者不仅能够领略大师的思想魅力,还能通过大师的哲学观点来解决个人生活的一些实际问题,诸如什么才是真正的教育,如何管理创造性人才等。
希望这本“人性指导书”,能为迷茫中的人在寻找存在意义的路上指明方向。更希望通过关于人性的大讨论,为每个人的自我成长提供参考。
第 4 本:《动机与人格》这本书的作者是被誉“人本心理学之父”的马斯洛,当代最伟大的心理学家之一,曾担任美国心理学学会主席。
《动机与人格》是他最重要的著作之一,奠定了他的学术定位。
在改变我们对人性和人类可能性的看法方面,作者亚伯拉罕·马斯洛所做的,比过去50年中其他任何一位美国心理学家所做的都要多。
他的影响力,仍在继续直接或间接地增长,特别是在健康、教育和管理理论领域。
第 5 本:《活出生命的意义》这本书的作者是著名心理学家弗兰克尔。
纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔的一生历经了炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,著成了这本书。
他分享的知识与观点帮助人们找到绝处再生的意义,也留下了人性 史上最富光彩的见证。
这本《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人,它被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。非常值得阅读的一本书。
第 6 本:《幸福的陷阱》这本书的作者是路斯·哈里斯 。为什么要推荐这本书,是因为这本书里,分享的心理学知识能减轻压力,克服恐惧,让自己过上更丰富充实而有意义的生活。
在我们的生活中,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱:我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。
幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。
希望这本书,也能给你带去帮助或者启发。
第 7本: 《社会心理学》这本经典书应该很多人都听说过,作者是戴维·迈尔斯。
这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。
是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
第 8 本:《持续的幸福》这本书的作者是“积极心理学之父”马丁·塞利格曼。在这本书里,作者站在心理学的角度阐述了关于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去的方法与观点。
书里,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素即:要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。
第 9 本:《梦的解析》这本书的作者是鼎鼎大名的心理学大师弗洛伊德。
这本书就像火炬一样照亮了人类深层的心理活动,揭示了许多隐藏于心理深层的奥秘。
不但为人类潜意识的学说奠定了牢固的基础,而且也建立了人类认识自己的新里程碑。在书里包含了许多对文学、神话、教育等领域具有启示性的观点,引导了整个二十世纪的人类文明。经典书籍,值得强烈推荐阅读。
第 10 本:《爱的艺术》这是一本美国著名心理学家和哲学家,艾里希.弗洛姆最著名的作品,被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。
在这本书里,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。
如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
弗洛姆还提出,爱是一门艺术,要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。
在这里,爱不仅仅是狭隘的男女爱情,也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现,要发展爱的能力,就需要努力发展自己的人格,并朝着有益的目标迈进。
第十一本:《改变心理学的40项研究》
心理学家菲利普·津巴多把一群大学生放进“模拟监狱”,并分别扮演狱警和囚犯。
结果,仅仅6天时间,狱警就变得残暴恶毒,而囚犯却顺从窝囊。
在特定的环境背景之中,人性的恶竟然如此快速彻底地被激发出来,让人顿觉毛骨悚然!
这个实验验证了著名的“路西法效应”。
尽管这个实验后来被证实数据造假,但是路西法效应确实真真实实存在于我们身边,存在于人性深处。
《改变心理学的40项研究》这本书,作为心理学领域的巅峰之作。
它用40个最具影响力和颠覆力的心理学研究报告,向我们讲透了心理学发展的历史。
除了“路西法效应”,还有“旁观者效应”:人群在面对紧急情况时,往往会选择旁观,因为这意味着不用承担任何责任和后果。
以及“皮格马利翁效应”:人相信什么,他的行为就会导向什么,所以相信自己失败的人总会失败,相信自己成功的人总会成功。
当你跟着这些心理学实验真正弄清了人性的运作规律,自然就学会了读懂人心、洞察人心。
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