先说名字的事，步同学是真的名为“练师”，而不是步氏字练师，能在史书留下完整名字的不多，三个字组成的名字就更罕见。再者，“步练师”这个名字放到今天也很潮好不好！
步练师来自淮阴步家，孔门七十二贤之一步叔乘的后人。她和步骘同族，就是东吴的第四任丞相，有这么一位背书，步练师可以大声地说出“我上边有人！”。当然步练师与步骘是相辅相成的，步练师在238年香消玉殒，那会儿步骘也已经是骠骑将军了。
步练师和孙权的结合纯属偶然，本来她是打算和母亲去庐江过日子的，可孙策偏偏在这时候攻破了庐江，无奈之下，母女二人只好东渡长江，从此入驻江东。孙策也是为老弟谋了个好福利，天生丽质的步练师遇上了青葱年少的孙权，自然被孙权笑纳了，就是不知道有没有感谢老哥。
步练师能“宠冠后庭”的最大原因就是性格好，不善妒，还给孙权推荐嫔妃。都说母仪天下，后宫之主对心胸是有要求的，要是孙权在前线作战，突然听说“后院起火”，这血压可能要爆表了。要不后宫佳丽这么多，孙权怎么就独宠步练师呢？性格好才是真的好。
与之相反的是徐夫人，仗着自己是太子孙登的养母，把善妒的一面展现得淋漓尽致。即使是孙登被立为太子，母凭子贵的情况下，徐夫人都没能当上皇后。本来讲道理徐夫人就该被立为皇后的，可孙权偏不。
因为孙权心里一直有更好的人选，步练师。不过步练师没有儿子，只有两个女儿，大女儿孙鲁班，二女儿孙鲁育，所以步练师在王位继承人方面毫无战斗力。但孙权又不想让徐夫人当皇后，那怎么办？就把皇后之位空着呗，这一空就是十余年，直到徐夫人被废黜，步练师过世...
不过没关系，步练师就是后宫的“无冕之后”，宫人们都自发地称她为“皇后”，亲戚们上书都称她为“中宫”，意为紫微垣，也是指皇后。就是可惜步练师没撑到封后的那一天，早早过世。
不过大臣们还是会揣摩主上心意，知道孙权很留恋步练师，就提议追封步练师为皇后，反正人都没了，给个名号也没什么大不了的，步练师也成了“夫人”追封“皇后”的第一人。就是女儿性格没随她，孙鲁班同学敢插手“南鲁之争”，这手腕更像孙权。
江之永矣，不可方思。
女儿孙鲁班：她名为大虎, 却是东吴内乱的幕后主使
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