伊藤美诚，日本乒乓球队核心主力。右手横板，正手反胶，反手生胶，快攻结合弧圈打法。
在瑞典乒乓球公开赛中，伊藤美诚战胜国乒王曼昱，孙颖莎，决赛中与陈梦打满七局，是目前国乒女队的主要强敌。
伊藤美诚在未参加亚锦赛时间内，技术大幅提高，本文略分析伊藤美诚技战术使用及如何应对。
上图为伊藤美诚对阵陈梦的战例。
伊藤反手位正手发急长侧下转发球，陈梦反手拉起，落点在中路，伊藤美诚正手抢攻。
此战例中，陈梦对发球的旋转判断正确，反手拉起，落点不好，若能在反手位，然后相持对打，并不下风。若反手拉直线，落点在伊藤正手位，逼迫伊藤并步护正手，陈梦可以正手抢冲。
上图为伊藤美诚对阵陈梦。
伊藤正手位，正手发陈梦正手短不转。陈梦旋转判断错误，正手台内搓，回球过高，伊藤正手直接发力进攻。
伊藤美诚发球在正手位短，不转较多，王曼昱，孙颖莎多次直接吃发球，陈梦接的也不是很好。本人另有文章专门探讨伊藤发球技术，本文仅探讨伊藤正手技术。
上图为伊藤美诚对阵孙颖莎的防转攻战例。
伊藤美诚正手位发球，孙颖莎反手拉起，伊藤美诚护正手。孙颖莎反手斜线打空档，伊藤美诚反手生胶防守，回球近网，孙颖莎搓回后，伊藤美诚正手发力进攻。
此战例中，伊藤护正手位，回球速度极快，而反手防，近网慢，节奏与力量的变化，使孙颖莎由主动变为被动。
伊藤美诚的正手技术，以击打为主，速度快，弧线较为平直，在目前的乒乓球发展中，属于较落后打法。
在小球时代，邓亚萍凌厉的正手攻，与反手长胶配合，夺得多次世界冠军。伊藤美诚，以及福原爱一批日本运动员，都以邓亚萍为学习榜样。
目前乒乓球已更换为塑料40+，球的体积大了，重量重了。伊藤美诚的正手攻，战术建立在对手接发球出现失误，或反手生胶回球对手不适应，正手跟进，发力硬拍为主。
击打，速度虽然快，但弧线过于平直，远不如拉弧圈球的过网弧线安全。伊藤美诚比赛中，自己失误也非常多，尤其面对旋转很强的来球时。
对付快攻式打法，最有效的方式就是加强旋转。强下转，侧下转发球，以及近网下转，低弧线的加转弧圈球，都是快攻打法不易解决的。打下转，比打弧圈要容易一点。强烈的旋转，伊藤美诚的击打不易过网，逼迫伊藤正反手防守，多打相持与落点，效果会非常好。
陈梦最后赢的战术，也是使用了加强旋转，反手拉的转，两个落点打开，相持主动后，正手发力冲而最终获胜。
伊藤美诚的正手技术，其实相对平野美宇与石川佳纯要差很多。拉球稳定性远比伊藤的击打，要安全的多。伊藤虽然能赢石川和平野，战术上还是依赖反手以及自己的发球。正手攻过凶，自身失误率过高，也属于自身打法的一个很大的缺陷。
本文为乒乓球技术文章，仅为研究技术提高技术而论，请勿认为吹捧他人，贬低自我。水平有限，不足之处请指正。
后续会继续分析伊藤美诚正反手衔接技术。全方位分析国乒最强敌人，知己知彼。百战不殆。
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