孩子长不高？妈妈需要“拔苗助长”！

你家娃有没有这个烦恼？别人家的娃像雨后春笋一样蹭蹭地往上冒个头，而你家娃就是不长个。眼看着同龄的孩子都已经是玉树临风了，你家的还是小不点，当妈的心里急呀！

今天咱们来分享三个动作，助力你家孩子长高。

方法一：按摩脚底板的反射区

在脚上涂一点按摩膏

1.先刺激一下我们的下丘脑，就在我们大脚趾指甲盖的后方，中间的位置，这个点可以刺激分泌我们的生长激素，可以多按压个几次。

2.第二个点就是我们在第二第三指的下方，这是肾上腺的反射区。可以多按摩几下。

3. 然后我们再按摩两分钟左右的肾脏反射区，它在肾上腺的下方，肾脏是我们的先天之本。

4. 我们还要增进一下我们的胃部，接下去我们胃口好了，我们身体生长还需要我们充足的氧气。

5. 我们可以选择大一点的头，按摩我们的肺部反射区，

6. 肺部按完之后，按摩我们肠道，促进营养的吸收

那整个促进身体生长脚底的按摩就完成了。

方法二：捏脊

1.让孩子脸朝下趴着,.尾椎这边捏起来，连续地往上推，一直推到风池穴这一块，楸一下。

2. 每次做完往后撸一下,如果身体特别虚的宝宝,就不要做这个动作了,就捏完就可以了。

3. 然后这个动作做三遍。

 方法三：按摩我们的小腿

根据腿部血液循环的流向，动脉往下，静脉往上，双手按摩小腿前后时，往下走，小腿两侧往上推，这样简单的按摩动作就会增进我们小孩子腿和脚部血液循环，刺激孩子的生长。

至于按多久，是取决于我们孩子的身体凉热情况而定的.

比如说我们孩子脚底是比较凉的，我们可以多按两下；如果他脚较热的话，我们就少按个几次，以舒服为主就可以了。

所以不管哪个方法，重要的是坚持做，那么孩子的个头肯定会如你所愿的！

下面的视频详细解密如何让孩子长高的这三个方法，拿走不谢！