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早读丨人这一生,应该把健康置顶!|康健

文丨星韵 诵丨星韵

人生最幸运的事,就是你能健康的活着!健康了,才能平安;健康了,才能快乐。所以,健康是最重要的事。

人生在世,只有健康地活着,做自己喜欢做的事,过自己想过的生活,这才是最幸福的。

在健康面前,所有的一切都不那么重要,只有健康,对于每个人来说,才是最重要最宝贵的财富。

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人的身体就像一台运转的机器,需要好好保养,精心呵护,才能正常运转。如果你不重视健康,身体哪个零件损坏了,花再多钱也买不来,不仅贵,而且还难配,即使能配上,也不是原配。

我们应该明白:人,只有健康,生命才有意义;只有健康,才能拥更多的东西。我们要好好珍爱生命,注重健康。

或许有人会说,没有钱,光健康有什么用,可是,没有健康,有钱又有什么用呢。洪韶光说过:“如果你有1000000的财富,0代表金钱,地位,名誉,快乐,家庭等等,而前面的1代表健康,有了1后面的0才有意义。”

可见,没有什么能比健康更重要!健康是身体的命脉,健康是成功的本钱,健康是拥有一切的资本。

有些人喜欢炫耀,炫耀自己的官职有多高,炫耀自己的工资有多高,炫耀自家的房子有多大,炫耀自己的车子有多豪华,炫耀自己的人脉有多广,炫耀自己的孩子有多优秀……。

其实,我们最该炫耀的是自己的健康,如果失去了身体的健康,甚至生命,你将一无所有,何谈拥有?

人这一生,求什么大富大贵,要什么身价百倍,只要家庭和美,只要生活开心,只要身体康健,心中没有烦恼,身上没有疾病,努力工作,愉快的生活,这就是人生最大的幸福。

活着的时候,一定要想开一点,对自己好一点,想吃啥就吃啥,想喝啥就喝啥。想玩就玩,想乐就乐;累了就歇一歇,别为了赚钱累坏身体,别为了物质透支健康,钱没了,可以再赚,物没了,可以再买,身体一旦垮了,健康一旦没了,钱物再多,也没有用了。

人这一辈子,健康最重要!健康来自心宽,健康来自心安,健康来自快乐,健康来自淡然。健康需要乐观开朗的心态,健康来自良好的生活习惯。

我们要善待自己,爱惜身体。每天要少饮料,多喝水;少发懒,多运动;少熬夜,多睡眠;少肉类,多蔬菜;少吸烟,少喝酒;少得病,多预防。坚持养成健康的生活好习惯,让自己活得更健康,更长寿。

健康掌握在自己手上,只要我们能重视健康,把健康置顶放在首位,轻轻松松的过,健健康康的活,就能拥有更好的人生。

*作者、主播简介:星 韵,中华诵读联合会会员,在大型国企做过播音工作,多家平台主播。热爱文学,喜欢朗诵。微信号:asd3986969. 微信公众号:xingyunzs2018【星韵之声】

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