“一方面,信息爆炸,机会多元化,让人时刻处于兴奋状态。另一方面,思想很丰满,行动太松散,欲望和现实严重偏离。”时代飞速发展,给我们带来新的体验,同时压力也接踵而来。“我们每个人,都是由自己一再重复的行为所铸造的。”真正能让人进步的,从来什么惊天动地的大事件,而是一个个毫不起眼的微习惯。视频博主@Ina,利用比别人早起的黄金1小时,规划着自己的人生。大学时,她每天雷打不动早起,练1小时德语口语,高分通过德语专八,年年拿奖学金,成功保研同济。工作后,她仍然坚持早起学习专业技能,从运营助理快速晋升为主管,一年内收入翻番,顺利进入腾讯。规律作息,看似一件小事,却能让你的生活和工作更可控、更有秩序。不懂复盘,就很难从过去的经历中获得成长,再努力也徒劳无益。继续做对的事、停止做错的事、开始做其他人做对而自己还没做的事。真羡慕他的工作,可我根本不是那块料;我都这个年龄了,这辈子也就这样了。《哈佛商业评论》的一篇文章中说到:在大学期间获得的知识只能用五年。信息在倍速增长,固有的知识会逐步跟社脱节,眼界也会受到局限。一张文凭用一辈子、一个单位待一辈子、旱涝保收的时代已经一去不复返了。我们能做的,唯有不断增加知识量,提高看问题的清晰度。其实机遇无处不在,打造好自己的硬实力,就有随时接住它的本事。很多时候,你无法突破自己,并不是不够努力,而是思维没有把你带到一定的高度。如果在一个问题上找不到出口,不妨试着跳出思维定势。有不少买家反映,笔芯里的油还剩下1/3的时候,笔尖上的圆珠就坏掉了。有个普通工人,想到了一个极其简单的方法:把笔芯里的油减少一半,这样等不到圆珠罢工,油就用完了。果然,用户从原本的不满,变成了认同,笔芯的销路一下子打开了。仔细想想你就会发现,很多问题都不只有一个答案或者一种解决方法。换一种思维,从新的视角判断问题,就会激发灵感,豁然开朗,甚至把不利变成优势。实际上,一个人想要快速发展,不仅要有向外追求的魄力,更要有向下帮衬的格局。店长带徒弟,培养出合适的店长,还能获得徒弟店利润的分成。这种激励机制,使员工积极性大增,愿意倾囊相助,海底捞得以迅速扩展。每个人都不是独立存在的个体,人与人之间的关系是一种循环。凡事懂得换位思考,会在无形中为自己蓄积能量,一切都会迎刃而解。往一个空杯里倒进什么东西,这个杯子呈现的就是什么。卸掉所有的烦恼,忘却过往的成绩,让心归零,才能源源不断地吸纳新的事物,人生会越来越饱满丰盈。很多人知道时间的重要性,却不知怎样管理,习惯性踩着deadline完成工作。昆虫学家柳比歇夫,56年期间坚持记录时间支出,每一项都精确到分,为科学做出了巨大贡献。在规定的时间做计划的事,可以克服拖延症,提高工作效率,节奏张弛有度,做事得心应手。也有人想实现飞跃,却发现多年的经验已经一文不值了。人们常说隔行如隔山,其实很多行业运用的能力都是类似的,真正决定一个人走多远的,是可迁移能力。就像王阳明,是个典型的跨界高手,文能开宗立派,武能兴国安邦。文武领域不同,天赋也并非人人都有,但可迁移能力,让很多问题一通百通。沟通理解能力、时间和资源管理能力、分析解决问题能力、快速学习能力……认清行业的本质,整合可重复的技巧,会让你的工作游刃有余。耶克斯——多德森定律表明:动机强度和工作效率不是线性关系,而是呈倒U形曲线关系。也就是说,适度的压力恰好是前进的动力,压力太大则可能会摧毁自己。学会给自己解压,才能从困扰中解脱,坦然应对各种纷杂的事情。缓解压力最有效的方式,就是增加大脑中改善情绪的血清素。比如:运动健身、听音乐、与人倾诉、用兴趣爱好转移注意力。压力不会凭空消失,但我们可以缓解情绪,从而改变看待问题的态度。工作的时候忘我投入,放松的时候悠然自得,是效率、快乐和健康三者合一最好的法则。很喜欢一句话:“我们一路奋战,不是为了改变世界,而是为了不让世界改变我们。”但你现在的每一个举动,都决定着未来的样子,注定了会遇到怎样的风景。突破自我界限,不断修正自己,方有前进一步的底气,在时代的变幻无常面前谈笑自如。
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