舌有红点-热盛内结

舌面红点是由于舌乳头充血肿大而凸显出来的；

快速诊断：

舌尖，舌中，舌两边有红点，芒刺，分别代表心火亢盛，胃肠热盛，肝胆火旺；

为什么会有此类舌香：

1、当舌头上出现红点或芒刺时，代表内热过盛，很可能因体内炎症或感染性疾病等引起热性疾病；

2、除了出现发热的情况，也可能会伴有失眠，头痛，神经官能症等精神上的不良状态，也要小心心脑血管病的发作；

3、如果舌苔少且干燥，身体则会受内热影响，水液减少，有时还会发现在隆起的红点处有凹陷，需检查已有的慢性病是否加重；

小妙招：

口不渴也要勤补水，身体有内热的人，不要渴的时候才喝水，因为感到渴的时候，实际上身体已经“着火”了，要少量多次地补水，就像给干涸地土地浇水一样，要让水慢慢渗入，才能全部有效吸收；

小食疗：

冬瓜鸭架汤，冬瓜性寒，具有很好的利尿作用，清热，解渴功效，鸭子生活在水中，其肉性寒，有滋补，养胃，情热等作用。