心理学与情感：刺猬法则

说起刺猬这种动物，你的第一印象是什么？是憨态可掬的样子，还是它们身上的小刺？

刺猬虽然只是小动物，但我们人类在刺猬身上，也发现了一些有趣的心理学现象。

可以运用于，我们日常的情感生活当中。帮助我们了解，一些你平常难以理解的心理现象。

心理学与情感：刺猬法则，距离让我们更温暖。

刺猬法则

首先，我们要先知道，什么是刺猬法则。曾经有个生物学家做过实验，在寒冷的冬天，将一群小刺猬们，放在低温的户外。

刺猬们感觉到寒冷，冻得瑟瑟发抖。为了感受到一点温度，小刺猬们彼此靠近，以此来取暖避寒。

但每一只刺猬身上，都有伤害同伴的小刺。在取暖的同时，会伤害到自己的同伴，也会让自己受伤。

当刺猬猫的距离太近了，会伤害彼此。但距离太远了，又感受不到温暖。想要取暖，又害怕彼此受伤。

小刺猬们，只好不断地调节距离。在多次地聚散之后，小刺猬们才寻找到一个适当的距离。既可以感受到彼此的温暖，又不至于伤害到对方。

这种距离上的把控，不仅仅是刺猬才需要。对于我们人来说，更需要了解。

空间距离

在我们每个人的心里，都有属于自己的空间距离。当别人处于自己的空间距离之内，你会觉得不太舒服，有一种拘束感。

比如说在密闭的电梯里，跟别人同坐一台电梯时，你会不自觉地向上看。这是因为你觉得，自己的空间距离被人入侵了，你会想要尽快离开这个空间。

在一个偌大的空间当中，如果有人毫无理由地快速靠近你。即使他什么都没有做，也会让你觉得不舒适，大部分人都会选择默默走开。

心理距离

我们对不同的人，会有不同的安全距离。比如跟不熟悉的人在一起时，你会希望他不要离你太近。1.5米外的距离，会让你安心。

在面对熟识的朋友时，你的心理安全距离就会缩短。0.5米到1.5米的距离，会让你觉得彼此不会太陌生，也不会太别扭。

在面对亲近的人时，你的安全距离会在缩短。你会愿意和对方，有一定的肢体接触，拥抱、牵手。

越是亲近的人，你心理的安全距离就越短。

恋爱时的距离把控

当我们进入到恋爱当中，各种距离都会缩短。虽然可以接受距离的缩短，但却不可能永远保持着零距离。

我们会觉得，彼此是最亲近的人之一。我们渴望彼此所给予的温暖，却因此做出了错误的判断。

认为没有距离，就是爱情的表现。但其实，爱情也需要距离。存在一定的距离，彼此之间才会有吸引力。永远保持着零距离，反而可能产生出排斥力。

恋爱当中的其中一方，想要紧紧地将对方掌握在手里，却会引起对方的反感。他以为自己在守护爱情，其实却用错了方法。

每一对恋人之间，都会有不同的距离。有些人可以接受更近的距离，而有些人则希望偶尔保持一点距离。

这是一种很正常的现象，与爱情有一定关系，但又不完全关联。即使你很爱一个人，偶尔也会想要保持一点距离。

在恋人的交往当中，彼此需要探寻距离，然后选择一个让彼此舒适的距离。

在你的人际交往，又或者恋爱经历当中，是否有想要，跟对方保持一定距离的想法呢？

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