染发这件小事儿,可牵动了不少科学研究者的心。目前为止,全球关于染发的相关研究,有成百上千项之多,而各家得出的结论却并不统一。
有的研究表明:染发剂可增加乳腺癌、卵巢癌等癌症风险;
有的研究声称:目前的证据并不能证实染发与致癌之间存在因果关系。来自国际顶级医学殿堂——哈佛大学医学院的一项涉及12万人、长达36年的追踪研究,给我们带来了一些非常有价值的参考意见。该项研究表明,使用永久染发剂,并没有增加大部分肿瘤的发病率;也就是说,永久染发剂并不能算是强致癌物。
但是,使用永久染发剂,确实会增加少数人乳腺癌、卵巢癌、皮肤基底细胞癌的发病风险,具体机制不清。染发剂,按照染色原理和染色的牢固程度可分为暂时性、半永久性和永久性。使用的染料成分颗粒较大,只停留在头发表面,洗1次基本就脱色了,但相对来说也更安全。使用的染料成分颗粒较小,可渗透进入头发表层,比暂时性染发剂固色稍微久一点,但清洗数十次后也会逐渐褪色。使用的染料成分可进入头发深部,染一次可以管很久,我们平时使用的大多就是这种永久性染发剂。永久性染发剂最重要的着色成分包括苯二胺、氨基苯酚等,长期过量接触,确实有一定致癌风险。
但是,只要把握好「量」、不要频繁染发、减少直接接触,就能很大程度降低其潜在致癌风险。其实,关于染发剂,大家更需要担心的是其可诱发过敏、接触性皮炎等。所以,建议各位爱美人士,尽量做到以下6点来减少其潜在健康危害。
频繁染发,不仅会增加染发剂中化学成分进入人体的风险,还会反复破坏头发表面结构,让头发更显干枯和毛躁。所以,即使不担心其致癌风险,一年之中染发最好也不要超过4次,而且连续2次染发中间至少要间隔2个月。
尽量在一些正规、合法渠道购买染发产品。如果是理发店提供的染发剂,最好能详细阅读其产品标签和说明书。不管使用哪种染发剂,使用前最好都先在耳后进行皮肤敏感性测试。若出现皮肤瘙痒、烧灼感、红肿等,则提示对此产品过敏。染发前1天最好不洗头,这样头皮表面分泌的天然油脂会形成一层保护膜,减少染发剂对头皮的损伤。另外,还可以在脖子、耳后、额头等位置涂上身体乳,并佩戴耳套,来间接隔离染发剂与皮肤。染完头发之后要多清洗几次,以减少染发剂在头发上的残留。而且,洗头时注意不要用手指甲抓破头皮。头面部有破损、长了痘痘、或患有脂溢性皮炎时,最好不要染发,以免染发剂透过皮肤破损处进入人体。参考资料:
[1]Y. Zhang, B. M. Birmann, J. Han, et al.Personal use of permanent hair dyes and cancer risk and mortality in US women:prospective cohort study.BMJ 2020, 370, m2942.
[2]胡磊,严睿.染发剂致癌?六大技巧避雷区[J].大众健康,2020,(3):108-109.
[3]杨希川.常用染发剂会致癌吗[J].医药与保健,2012,20(6):21.
[4]央视,卫生部,谁是谁非?卫生部:目前无充分证据推断消费者染发致癌[J].广西质量监督导报,2006,(3):11.
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