对于女性而言，气血不足真的非常的可怕，掉发，白发，皮肤粗糙，头发干枯分叉，都是让女性朋友头疼的事。而且气血不足还会降低身体免疫力，导致一些难缠的"妇科疾病"找上门来。古代的女性，上到皇后妃子，下到平民百姓都有可能出现气血不足的症状。武则天身为女性，也被气血困扰过。
武则天是好难过历史上唯一的一位正统女皇帝，也是即为年龄最大（67岁）以及寿命最长的皇帝之一（82岁）。
武则天刚刚继位后，许多人都来反抗武则天的统治，女帝也因此每天都忙于国家的政务以及处置和镇压反对她的人，基本都要忙到很晚，熬夜也是经常的事，宫女把膳食换了又换，女帝有时就匆匆应付两口了事。
气血消耗这么大，又得不到及时的补充，时间久了，身体就出现了问题，出现了手脚冰凉，疲倦无力，心悸气短，失眠多梦等症状。一日，武则天批完奏折起身，突然头晕目眩，耳朵出现了耳鸣，视物昏花，一下晕了过去，这可把上官婉儿吓坏了，赶忙叫来御医张文仲。
张文仲急匆匆地来到武则天的床前为其把脉，询问上官婉儿情况之后，拿出银针在女帝的气海穴，三阴交穴各扎一针，女帝这才缓缓醒来。于是伏案写了一个方子，嘱咐上官婉儿按方子抓药，一定让女帝坚持服用。女帝比较信任张文仲，倒不是很抗拒吃药，服用几日后果然见效，坚持服用三个月左右的时间也是渐渐好转，恢复了往日的生气。女帝大喜，重赏了张文仲。
后来女帝问及此方，张文仲说是《黄帝内经》中经过修改后的方子，此方也因此流传了下来，经过后世研究，确实对于补气血很有好处，那么御医所用药方到底是什么呢？
药方其实很简单，也是《黄帝内经》中记载的方子，经过张文仲修改后，只需要五种药材，分别为：桂圆、红枣、干姜、百合、阿胶。将5味药材磨成粉状或者膏状，用热水冲饮即可。虽然5味药材非常简单，但简单不代表平庸，5味药材各有各的好处，合在一起，效果就更加明显了。
阿胶：《本草纲目》和《神农本草经》中都记载过阿胶对于女性滋补身体很有好处，是补血要药。
桂圆：桂圆具有补气养血的好处，日常气虚的人也可以适当吃。
红枣：大家都知道红枣就有补血行气的好处，但红枣还具有滋阴补阳的好处，对于治疗失眠也有一定作用。
干姜：干姜可以温中散寒，女帝手脚寒凉没有温度，用干姜可以得到很好的缓解。
百合：百合可以促进血液循环，还具有宁心安神的好处，日常失眠的人也可以用百合泡水饮用。
以上5种药材，但拿出来一种对于身体补气血都有很大的好处，而且除了阿胶，剩下的4种药材都是日常可见的食物，这也是该方一直流传至今的重要原因。
以上就是我总结的关于武则天补气血的相关内容，补气血办法还是很多的，但大家不能盲目地试用，千万注意。
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