腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，刺激和压迫神经而引起腰痛、下肢痛、麻木、无力、间歇跛行等症状。严重者可有下肢不同程度的瘫痪和大小便功能障碍。
适用于各种类型的腰椎间盘突出患者，无论是急性期，还是慢性期，都有效果，而且对病程短，疼痛厉害的病人效果更佳，在使用其他治疗方法的同时，如果不冲突，可以一试。
中药方：中药组成：当归、熟地、鸡血藤、莪术、姜黄、红花、牛膝、五加皮、络石藤、海风藤、路路通、独活、防风、防己、桂枝、乌药、细辛、黄芪、白术各20克
肠胃不好的加栀实、莱菔子、木香
手脚会麻的加桑枝、秦九，，煮水喝每日早、中、晚各一次，一次服用120到150ml
马老师的中药膏贴外敷疗法：传承蒙药800多年的博大精深理论，结合现代工艺， 严选18味道地药材，组方精妙，配合红外线加热肩颈垫协同增效！临床实践证明对现代人普遍高发的肩周炎，颈椎病，腰椎病有很好的治疗功效。经数万患者验证，可百分百减轻病痛，百分之九十以上可以痊愈，不伤及正常的髓核组织，轻松治疗腰椎间盘突出。
服药康复后需保持良好的生活习惯，多做以下三个动作：
1、倒步走
每天坚持退步走40~60分钟。走的时候尽量往后倒，以走完后会有疲劳感，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。
2、仰卧蹬车
仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10~15分钟，此方法是广大患者推荐的一种腰椎间盘突出症的锻炼方法。
3、游泳
在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者，是一种效果不错的锻炼方法。
起病隐匿，进展缓慢，症状多见于35岁以后，随年龄增长而发病增多，但也有青年发病者。女性患病率高于男性。
温馨提示：每个人症状不同，文章仅供参考，还需针对性治疗，切勿盲目！祝身体健康，早日康复。
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