忘掉一个深爱的人，最好的方式是做到这一点

文/墨然

大概真心爱过的人是很难忘记的吧，爱一个人很容易，但是要忘记一个人更多的是需要很长一段时间。

尤其是真正动过情的感情，是没法做到说忘就忘的。

一段感情，从最初的模式到熟悉，到彼此深交，这都是投入了很多的时间和精力，没有谁能够做到一下子就否定的。

两个人在一起，能够走到最后这是一种幸福，但是并不是谁都足够幸运。这个世界上，有太多的爱而不得，无可奈何的感情了。

很多时候，我们没法去掌控，不能在一起，也做不到放弃，就容易陷入焦虑当中。

既然没有结果，最好的方式就是放弃，那么要忘记一个深爱的人，最后好的方式就是让自己忙起来，去做自己的事情，剩下的就交给时间，做到这一点可能就慢慢释怀了，毕竟时间是最好的治愈一切的东西。

忙起来，就没有时间胡思乱想

一个人之所以陷入痛苦当中，那是因为有时间去思考。当你忙到没有时间去理会自己的情绪的时候，就不会感觉到痛苦。

很多时候，痛苦都是自己造就的。当你完全沉浸在工作，或者自己的事情当中，是真的没有时间再去想其他的，毕竟你还得生活。

闲下来的人，就容易胡思乱想，就会陷入情绪的焦虑当中，想得越多，就越痛苦，甚至变得消极，内心不平衡，于是可能就会有其他的过激反应。

面对一段感情来说，一味地沉浸在这种情绪当中，是很难走出来的，唯有让自己忙起来，内心才会好受一点。

试着去分散自己的注意力，把精力集中在自己的事情上，不过多的去想，而是做好眼前的事情。

当你越来越忙的时候，你就没有时间去想其他的，对方就会一点一点地从你心里走出来。

当你变得越来越好的时候，可能反过头来你都会感谢自己。任何时候，都不要让糟糕的感情，影响最好的你。

忙起来，可能你的内心会更加充实

很多时候，一个人会胡思乱想，更多的是内心空虚，没事情可做，没有精力去分散，就会去想那些不好的事情，通过这种方式来释放自己的焦虑和时间。

一段感情，既然已经没法走下去了，一味地纠缠，陷入情绪当中是解决不了问题的。

在这个世界上，总会有人离开你，若是你一味地怀疑自己，觉得是自己的问题，那么你就会更加痛苦。

任何时候，都不要让自己为错的感情买单。既然一段感情走不到最后，是双方的问题，你只要做好自己，剩下的就是别人的事情了。

千万不要被一段错误的感情所打败，感情没有了，你还有自己。不要让自己陷入低压的情绪当中，试着让自己忙起来，找到自己内心的自信。

当你越来越忙，沉浸在自己的事业当中，你就会找到自己，会变得积极自信，不会再陷入自我怀疑当中。

忙起来，才能抵御一切风险

在现实生活中，看到很多女生为了一段感情要死要活的，其实这种行为更多的只会感动自己，根本打动不了别人。

既然一个人决定离开你，就已经做好了准备，你再怎么痛苦难过，都没法去改变他的心意。

一个人都放弃你了，你在这里痛苦，他也丝毫感觉不到，这样下去只会消耗自己，根本改变不了任何问题。

与其为了一个不值得的人或者不爱你的人痛苦，还不如把时间花在有意义，让自己变得更好的事情上。

试着去忙起来，去丰富自己，让自己变得更好。

当你变得足够好的时候，你就会发现是他不配，你的内心会越来越有自信和底气，就不会为了一个和自己不匹配的人浪费精力。

所以，忙起来只会让你变得更好，可以帮你抵御一切风险。

总结：

在这个世界上，从来不缺负能量的人，你越是痛苦，可能对方越是开心。

当面对一段失败的感情时，唯有放下，积极面对，忙起来让自己变得更好，才是最有力的反击。

要知道，在这个世界上，不是只有爱情，还有很多事情值得你去做，很多人值得你去爱。

所以，学会让自己忙起来，变得更好，你就会遇见更好的自己，遇见更好的人。