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     ◎ 圈圈 (广州)

我意识到一段时间里自己经常着急,因为时间总不够用。捉襟见肘的坏处就是拆东墙补西墙,寅吃卯粮。通常是东墙不高兴,西墙也不痛快。

在书店里,“慢生活”已经成为生活类图书中封面要朝外陈列的一类。能享受到这种待遇,说明是热销书,足见需要“慢生活”培训的群体为数不少。一些听书平台上教人情绪安静高效做事的心理学书,被点击播放的数量都非常高。美国心理学专家戴维·M·利纬在他《快节奏,慢生活》里提出一个解决方法是随时有一堆事要解决的现代人要做到“又分散又聚焦”。指的是既要把多件事统筹起来,还要找到方法专心去做。实现这个效果,光训练步骤就有六七点,听着就累。情绪和效率训练,本质是管理。管理总要与人的弱点和劣性做斗争。大家都说喜欢靠谱的人,因为他们“事事有回应,件件有着落”,这种人没法不喜欢:不给你制造麻烦,在工作链接中,自己的麻烦也收拾好,和他协作不怎么消耗你精力,这在今天,真是惊天美德。戴维·M·利纬还提出,在多任务状态里,人自我克制力要主动增高,做到“集中注意力的一心多用”。就是说你得像一台晚会的导播,在同时进行的多场景里安全顺畅切换。可让生活顺畅却是第一难事。

我的工作是做书店的营销。零售行业一年到头,光消费者喜欢的官方定的,民间“造”的节日假期,记事本就写得满满当当。为了在最能产生消费的节日,让有钱想花的消费者记住你,我们无所不用其极地想办法引流拓客招揽。如果不看PPT总结报告,零售行业的营销工作没什么成就感,效果都是一次性的:情人节做到全店人满为患,五一长假可能门可罗雀。今年用的法子,明年就好使。每天每月的工作像游戏打关,激烈紧张地忙下来,得到的只是本次分数,下一次会不会被淘汰,要看下一次的状态和运气。所有工作要先追求通过性。以至于我大脑里经常盘旋着的一个问题是:那现在怎么办。

舒国治《理想的下午》那本书,我经常没事就拿来翻。心不寄事的状态,我非常渴慕。他写波罗的海的津浦,“岛上的村落,霜浓路滑,偶见稀疏的VOLVO车灯蜿蜒游过”,看后哑然。现在路上看到车,我习惯性视它为假想敌:大灯有没晃到我?它要实线变道?此时左转会刮到邻车尾巴吗?忙碌对人最大的损伤是心中没“闲事”的位置。伫立阳台消受岁月这事变得形迹可疑。如果不是扫地或收衣服,我已经很难有心情去阳台上站一会儿。

为文学界创造了“越狱”题材的大仲马,让《基督山伯爵》里的唐泰斯用14年实现复仇计划。史蒂芬金小说被达拉邦特改编成《肖申克的救赎》,也是慢时间里玩出的经典游戏。舒国治笔下理想的下午是:要有理想的遮棚,可在其下避上一会。最好是茶棚,趁机喝碗热茶。而我下午出门,多半是为了办事,除了不断看表,到7-11进门就问,大瓶装的怡宝,多少钱。 

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