吵架,即一种言语相斗,是人际交往中存在的一种社会现象,由彼此的观点不同进而产生的剧烈争吵,双方或多方对各自的错误只字不提,或者相对轻松地一带而过,却用更加强烈,或更具有伤害性的语言加于他人,常有伤害性。
虽说导致吵架的因素五花八门,实际上是把人生搞得太复杂了,世上本无事,庸人自扰之。不管怎样的吵架,归根结底都是源自于沟通的不畅。人与人之间的沟通,就是把对方的信息进行编码和解码,理解其中真实的含义。
然而,由于双方的生活阅历不同,人生经验不同,所处的立场不同,教育的背景不同,个人的格局不同,看问题的角度不同,视野的开阔不同,于是,就容易在理解对方意思中产生“误读”,进而发生分歧,衍生出吵架。
01、潜藏在身体里的情绪,是吵架的爆发点
人都有一种“自我价值保护”的属性,总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定,期待得到别人的认可。然而在沟通中被对方“误读”,必然使内心的情绪喷发出来,此时就会火上浇油,脸红脖子粗,进而相互攻击谩骂。
变成争吵后,为了迅速挫败对方,一定会从对方的道德、人品和以往瑕疵上做文章,去攻击对方,让对方感觉羞愧。此时,吵架已经不再为争对错,变成了争一口气,也就完全被自己的情绪牵着走,吵架就变成了同自己情绪斗争。
因此,许多吵架的发生,到最后才发现,吵架的真正敌人不是与自己吵架的那个对手,而是自己没有控制住的情绪。潜藏在身体里的情绪,才是每个人发生吵架的真正敌人,也是最大的敌人。
我们都知道,人一旦被情绪控制,心魔就会趁机而出,也就容易丧失理智,做出平时顾忌而不敢去做的许多事,不会去考虑会不会伤害别人,也不会考虑会带来怎样的后果。
然而,在暴怒和冲动的情况下行事,本就容易造成不良的后果,由一时的冲动造成终身后悔的事,在现实中比比皆是。冲动是魔鬼,而放出魔鬼的则是潜藏在内心的情绪,是争吵的元凶。
聪明的人,往往懂得控制自己的情绪,即使在被激怒的时刻,也会先让自己冷静下来,而不是把情绪释放出来立即回击,导致事情不可逆转地发生。在彼此冷静之后,再去沟通和交流,一切都会变得顺当。
02、世界上没有吵赢得架,都是输家
两个人或者多个人吵架,吵到最后,都是争一口气,最终结果呢?吵输的,被贬得一文不值,独自生气;吵赢得,气争到了,自己也疲惫不堪,内心起毛。回头一看,原来两人都输了,没有任何赢家。
吵架就是这样,有时候表面上看起来是一输一赢,实际上都输了,只是看谁输得更惨而已。说到底,吵架的本质,就是用别人的错误来惩罚自己。最终,对方为错误付出了代价,你为吵架付出了代价。
在一些争吵中,人们总是擅用兵法“上兵伐谋,诛人诛心”,站在道德的制高点打倒一个人,从人品上否定一个人,让人羞愧,无地自容。然而,当把对方逼得崩溃的无路可逃时,对方只能选择同归于尽,最终两败俱伤。
一个本来幸福平淡三口之家,几年的打拼,丈夫知道自己攒了一些钱,看着孩子逐渐长大,就想用这些年的积蓄换一套大的房子,没想到在和妻子商量拿钱买新房时,却被告知,钱被借给了小舅子买房,而且是赞助形式的。
丈夫很生气,钱不是不能帮老丈人和小舅子一家,但自家虽然不是紧巴巴的,但也算不上富豪之家,没商没量的就给了,着实不舒服。妻子也生气,结婚多年操劳家庭,支配一点钱都不行,在家算什么。
就这样,家庭硝烟弥漫,一个说对方是“扶弟魔”,不考虑自己家;一个说对方自私自利,把自己当“保姆”,没点家庭地位,最后分道扬镳。后来才发觉彼此都错了,家散了,孩子没了完整的家。本可以商量解决,却用争吵方式解决。
03、得饶人处且饶人,不要随口伤人
关于沟通,有人曾这样说:两个人生气的时候,心的距离是遥远的,而为了穿越心的距离,使对方能够听见,于是必须喊。但是你在喊的时候,人会更生气,更 生气距离就更远,距离更远又要更大声的喊,如此反复。
反观那些卿卿我我的恋人,即使是轻声细语,彼此也能听的明白。这是因为他们的心很接近,所以不需要大声也能明白。心中有爱,距离就近;心中有恨,距离就远。所有的吵架,都是心中愤懑不已,彼此心的距离远了。
所以,在发生争吵的时候,还是要就事论事,围绕事情的本身去探讨,即使意见不合,也要得饶人处且饶人,不要轻易上升到人身攻击、随意出口伤人,这样只会导致彼此的心越来越远,关系越来越差。
即便做不到这一步,那在说话之前也要先大闹过滤一遍,想想自己所说的话会不会超过对方的承受范围,不要只图一时口爽,而伤害彼此的感情,让事情变得越来越糟糕。这是一个聪明人必备的人格。
俗话说,伸手不打笑脸人。如果别人笑脸与你说事,即使是在愤怒的时候,也应该保持平静,心平气和的与对方沟通,这是做人的基本素质。一个人这么一直大度大方,对方想借机发火都会不好意思。
人际交往中,不要得理不饶人,更不要把别人逼入死角。得饶人处且饶人,笑脸相对的方式比互相大吼要好的多,也更容易把问题解决。如果遇到一个不愿意与你争吵的人,不是他不会吵,而是心中有你,想和你拉近距离。
04、学会包容,让争吵不再跟随
有人际交往的地方,就有交流沟通的存在,误解就少不了。而杜绝吵架的唯一方法,就是要学会包容,知道人与人是不同的,能理解别人立场,站在别人的角度思考问题,一切就不会感觉那么不可理喻了。
有道是“海纳百川,有容乃大”,一个人格局的大小,决定心胸的大小。心胸越大,能容纳的就越多。面对胡搅蛮缠,面对蛮不讲理,就越能看轻、看淡,微笑的淡然处之。不受戾气影响,不被情绪左右,快乐始终相伴。
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