中医儿科讲，小儿脾虚危害多, 家长们一定要重视！常喝1碗健脾消食汤

有些宝宝到这个季节，胃口明显会差很多，多吃几口就容易积食，有时候肚子胀，腹泻难受，感冒多，面黄肌瘦的，其实都是因为宝宝脾胃虚了的原因，假如你的宝宝有以下这些体现，那即是脾虚的体现：
1、食欲不振，不爱吃饭，厌食；
2、舌苔变厚（舌头中心和后边）；
3、口腔有异味，酸腐的味道；
4、掌心出汗，温度高
5、腹胀,肚子硬硬的
6、喜爱趴着睡，不断翻身

健脾益胃，可以给孩子煲一碗小四神猪肚鸡汤，适合冬天。
配料：鸡肉适量，猪肚适量，山药，莲子，茯苓，芡实，薏米适量
做法：先将猪肉和鸡肉剁好，洗去血水，开水煮五分钟，然后捞起再清洗一遍，然后加入上述的材料一起炖煮1个小时即可。
功效：健脾强胃祛湿
芡实山药健脾养胃，莲子猪肚宁神润肺，鸡肉薏米清甜可口，小朋友会喜欢的。

其实说到底，宝宝积食，爱生病，咳嗽的原因就是因为宝宝脾胃弱，免疫差，所以除了给宝宝喝健脾益胃汤外，还会给宝宝吃猴菇蛋白锌，这个是一定不能少的。
里面都是健脾益胃的好食材，有猴头菇，山药，柠檬和生物蛋白锌，猴头菇和山药养胃，健脾益胃，促进肠道消化，柠檬开胃，补充维生素c，生物蛋白锌活性比普通的食物都高，帮助孩子补充锌微量元素，打开孩子味蕾，让孩子爱上吃饭，孩子脾胃好了，发育的好，自然身体好。