人生的自律性到底是什么？

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我们每一个人活在世上，多多少少都会想过，人活着到底是为了什么？

有的人觉得，人活着是为了吃饱饭，睡好觉，于是每天为了一日三餐奔波劳碌。日子就这样一天一天的过去了。

有的人觉得，人活着仅仅吃饱睡好，还不行，总感觉衣食无忧的生活缺少了什么？于是不断的努力让自己的人生不再碌碌无为。生活过得越来越精彩。

有的人觉得，人活在世上，已经遭受到很多的苦难了，再怎么拼搏进取也是徒劳无功。再怎么折腾人总有死的那一天，何苦为难自己，于是，怨天尤人，自暴自弃，活一天算一天。

人生就像一条河，趟过去，才知道河到底有多深，才领悟河水有多冰凉透心，抵达彼岸才看到对岸的风景有多美。

人活着就像过河，只有敢于尝试河水的深浅，河水的温度，才能看到不一样的风景。

想要顺利的趟过人生的这条河，必须具备成熟的心智和一颗自律勇敢的心。

而成熟的心智是体现在我们的每一个人是否做到自律性。自律会让你勇往直前，抵达你的目标。

那么，什么叫“自律”呢？

美国著名的心理学家斯科特.派克博士说：“所谓自律，就是主动要求自己以积极的心态去承受痛苦，解决问题”

人生就是一个不断面对问题，并解决问题的过程。

解决问题的关键就在于自律，人若缺少自律，就不可能解决任何麻烦和问题。而如果只在某种方面自律，只想解决某些问题，全面的自律才能解决人生的所有问题。

这里所说的“自律，”并不仅仅指“道德法律和道德，并以此为基础而进行的自我约束”它还包括心灵层面上的自我管理。我们常常忽视心灵的自律，只注重可见的，有形的自我约束。造成了很多人未拥有真正成熟的心智。

如何做到“自律性，”不是嘴上说说而已，要看你能不能真正的制定计划，也就是说，要有人生规划，然后按照规划好的人生目标，一步一个脚印的去解决问题，直面问题。

拥有一颗成熟的心智，是一场艰苦卓绝的奋斗之旅，是一场灵魂的考验，是世上最艰难最漫长的历程。等到你做到了这些，你的自律性自然而然的会修成正果。那么，你的人生也趋于完美。

那么怎样才能做到自律呢？

1.给自己制定一套适合自己的人生规划方案。然后努力实现。

2.抛开一切影响方案的障碍，治好拖延症，少找借口，多做实事。

3.调整好自己的承受抗压能力，让心灵走向真正意义上的成熟。

4.注重身体健康管理，只有一个健康的体魄才能实现你的人生目标。

5.站在别人的角度去思考问题，不要转移注意力，专注于完成自己的目标，这是走向自己的目标的最好的方式之一。

等到你确实做到以上几点，你会发现，你的人生会越来越自律，越来越精彩纷呈。通过自律，在面对问题时，才会变得坚定不移，并能从痛苦中获得智慧。