你需要知道最重的事就是世界上没有人可以完全解释量子力学是什么东西。里面一个无法被解释的现象就是一个系统的行为会被观察者所影响，让一个系统原本的状态变成另一种状态。这些实验会显示实验的结果会被观察者所影响，而量子力学该如何面对意识想法会影响物质现实的后果。
这些实验证明了观察者在观看时可以改变现实，所以 Carl Jung 与Wolfgang Pauli (奥地利物理学家，诺贝尔奖获得者，量子力学的先驱) 是正确的当他们说物理学的定律应该与意识被看为同一件东西。
科学家快要承认我们的世界只是我们脑子里的幻觉，是不是很恐怖?这所有的实验都证明你无法观察一个系统而不对它做任何改变。
这可以由量子去相干(Quantum decoherence)来解释，指的是一量子系统状态间相互干涉的性质随着时间逐步丧失。在一个量子系统里，一个系统跟一个比它大的系统互动时它会开始失去的原有的性质而顺从更大的系统。就像薛定谔的猫一样，那只猫是一个很大的系统而无法被世界隔离。
量子去相干的说法表示这整个世界都是量子去相干的后果。而许多物理学家会表示”世界上没有粒子”或”基础层面上没有时间的存在”。
所以到底是观察者(创造者)还是量子去相干的原因? 越来越多科学家相信我们的思考程序是被这些量子效应所制造。所以观察何时结束，现实什么时候开始，一切都在于你本身。
一、量子力学的观察者效应。量子力学观察者效应，简单地说就是一个意识体的观察会对物质世界的状态产生重大影响，也就是意识可以参与物质世界的形成，再推一步就是我们所看到的宇宙之所以是这样的，就是因为有某个“观察者”的观察或者说意识参与而形成。
双缝干涉实验
当电子通过一条缝隙时候，后墙上只有一条线，通过两条缝隙时候，后墙上出现干涉条纹。即便是把电子一个一个地发射，也会产生干涉条纹，电子似乎同时通过了两个狭缝再和自己相互干涉。科学家为了想知道电子到底通过了几个狭缝。于是，把探测器对准两个狭缝中的一个，这时神奇的事情发生了，干涉条纹突然消失了！当不用观测器观测时，干涉条纹又出现了。
二、量子力学中观测会导致量子坍缩
量子力学中的观测会引起量子坍塌，观察会引起量子从不确定的叠加态，坍塌至确定态。
心理学有个著名的实验：心理学家加德纳以一个死囚为样本，对他说：“我们执行死刑的方式是使你被放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。
实验在手术室里进行，犯人在一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备给他放血。
护士问医生：“放血瓶准备五个够吗？”医生回答：“不够，这个人块头大，要准备七个。”护士在他的手臂上用刀尖点了一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。
犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了三瓶，他已经休克，滴了五瓶他就已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。
但实际上他一滴血也没有流。
“他为什么会死呢？”这是一种心理的作用，也是犯人自己给自己输入一个程序：血没了，我就死了，所以，当他认为血放完了，所以，就应该死了。
这就是一种想法，这种想法其实就是一种程序在自身起作用。
所以，想法很关键，想法不同结果就大不相同。
所有的心理障碍都是自身输入错误程序的结果，如果要拔掉这个障碍，必须输入正确正面的程序，这个程序的源头在自己的内心。
当我们处在痛苦的时候，我们不确定是什么，也许过段时间通过身心自我调节就会走出这种状态，但当我们在医院确诊为抑郁症等疾病时，反而会加重自己的心理负担。就相当于一个癌症病人知道和不知道自己患癌时的反应。过去我们把抑郁症叫神经衰弱，现在我们叫抑郁症，只是名字的不同，但意义大不一样。
所以，万事万物都是一种叠加态，而不是一个结果，水有固液气三种状态，人也有躯体态和灵魂态。死亡不是最终的结果，只是另一种状态，躯体可以死亡，而灵魂可以不朽，一个人在生活中，每件事情都执着于一个结果，那么一定会陷入患得患失的痛苦境地。假如你把生命看成是一场体验、一个状态、一个过程的时候，那么你必然会安住当下，在每个当下转念和提升，让灵魂更纯净，让身心更自由。那么生命中所有的困境和遭遇都无法阻止你自由的前进。
三 量子意识假说
量子意识理论认为，经典力学无法完整解释意识，意识是一种量子力学现象，如量子纠缠和叠加作用。大脑中存在海量的处于量子纠缠态的电子，意识正是从这些电子的波函数的周期性坍塌中产生。这一假说在解释大脑功能方面占有重要地位，形成了解释意识现象的基础。
在 物理学实验中，为了能够让我们看到“电子”，我们必须想办法让“光子”与其相互作用，而这个动作必然使电子的活动路径产生变化。
在课堂上，学生（观察者） 的反应会直接影响教师（被观察者）的情绪和行为。
父母教育孩子的时候，会痛苦地发现孩子最终和他们看到的并不一样——因为孩子在处于父母监督下的时候往往会因此改变自己的行为。
心理学有个等待效应，当你处在等待的状态中，你不断地观察时间，时间就会过得很慢，当你全身心投入一件事情，时间就会很快流逝，这不取决于时间，取决于观察者。
声音、身体的姿势、神色、动作、手势等都会或多或少地影响到被观察者。当然，更多的时候，我们作为观察者可能产生的影响根本微不足道，甚至可以忽略。但是，这个效应的存在，是我们必须了解的，尤其是在观察我们身边的人或者事物的时候。因为，我们往往只能通过观察了解这个世界，而我们的观察结果，以及对观察结果的理解，决定我们的行为、状态、以及下一步思考。
在量子力学中，“观察者效应”是说：“一个量子力学系统在某个特定状态被观察得越频繁，该系统就越可能保持原来状态“
而抑郁症等心理疾病就是自我观测臆想，通过主体感知的结果，抑郁症观测到的全是负面黑暗的世界，从而严重脱离事实依据，因为一直关注自身的症状，反而加深了自己的症状感受。当你观察自身症状越频繁，那么这种症状就会越频繁出现。
我们人是智慧的生命，和其它物质有所不同，我们身心的频率是由我们主动意识创造和主宰，当我们感到愤怒或者平静的状态，其身心的频率大不一样，我们可以主动创造意识，所以我们可以通过改变我们的思维、语言和行为来决定我们身心的频率、能量和状态。正面的思维、语言和行为引导身心正面的能量和状态，负面的思维、语言和行为引导负面的能量和状态。具有正能量和状态的人就会和正面频率的人和物质相关联和纠缠。相反，具有负能量和状态的人就会和负面频率的人和物质相关联和纠缠。
所以，决定我们幸福的关键在于我们的思维模式和思想观念。所以当你处在抑郁等心境障碍时，你感到痛苦，首先需要调整的自己的思维模式和思想观念，然后放弃自我的不断观察，带着症状生活。我们不需要搞清楚什么是真正的量子力学，但是我们要承认我们观测的世界就是内心世界的投射，阳明先生说：心外无物，心即理，给我指出了疗愈的方向和人生的真谛。
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