宝宝能否有一双大长腿，就靠这些宝宝辅食了，二胎孕妈都知道

宝宝的身高除了受到父母遗传基因的决定，后台营养的作用也不可忽视，所以为了宝宝能有一双大长腿，宝宝辅食阶段，这些有助于宝宝宝宝补钙，长个子的辅食，你都知道么？

为了让宝宝能够长个子，给宝宝补充足够的钙是非常重要的，否则，宝宝缺钙，就会导致宝宝骨骼发育不良。宝宝在哺乳期还可以直接从孕妈的奶水中吸收钙质，但是当宝宝断奶后，就要从辅食中吸收钙了。如果辅食中钙质不够，那么就会影响宝宝骨骼健康发育。那么给宝宝吃什么样的辅食，才能为宝宝补充身体发育所需要的营养呢？

油菜泥米糊

油菜是低脂蔬菜，含有丰富膳食纤维，能够保护宝宝的肠胃，胡萝卜素可以保护宝宝的眼睛，预防近视，其中油菜中所含的钙量，在绿叶蔬菜中是首屈一指的，可以有助于宝宝骨骼的发育营养所需，丰富的维生素C，能够增强宝宝身体的免疫能力。

奶香紫薯米糊

紫薯中富含微量元素，钙铁锌硒等，尤其是铁、钙含量较高，小米营养价值很高，能够宝宝补充多种营养物质，提高宝宝身体的抵抗力。

东莞虾皮碎碎面

虾皮是补钙佳品，一只小小的虾皮，比肉类的蛋白质含量都高。此外虾皮还是宝宝辅食的调味料。因为一岁以内的宝宝，是不建议在辅食中加盐的，用虾皮来调味是最好的了！

以上3种宝宝的营养辅食，不仅能够促进宝宝长个子，还能让宝宝更加聪明哟！你是否错过了呢？