北苏，国家二级心理咨询师
左手理性右手感性，
执笔带你共尽尘寰！
文|北苏 图|网络
原谅背叛相对于重新开始一段感情，其实是更难的，因为要原谅，就要跨越背叛的痛苦，和自我的心理障碍。
原谅一个人也不是一件很容易做到事情，即便有些时候说分开会不舍，但是往往越爱，就会越让原谅之后的生活陷入困境。
男人背叛之后，女人总是最无助的，因为无论选择放手还是原谅，都会让她们对未来的生活充满了不确信和恐惧，
苏采访了三个原谅过男人背叛的已婚女人，她们在原谅男人之后过得幸福吗，来听听她们的心里话。
01唐女士，结婚8年，原谅丈夫3年
发现他背叛我的时候，我是恨他的，真的要多恨有多恨，我真的就想把他的事情昭告天下，让所有人都认识认识他是怎样的一个人。
可我还有孩子，孩子还小那会我又没有工作，我不知道该怎么选择，离婚我没办法生活，也许还会带不走孩子，不离婚一起他对我的伤害我就很疼。
那个女人是一个比我们年轻的实习生，我找过那个女人，她反而还比我嚣张，告诉我回家管好自己的老公。
现在的女人也不知道都怎么了，她破坏别人家庭还有理了，不过我也承认是我的男人先追的她，所以根本还在男人这。
后来迫于现实我选择了原谅他，他承诺断掉，认真的和我过日子，可是每次他有异常的行为，我都会怀疑他，就怕他还和那个人藕断丝连。
每次我们吵架，我都会想起他对不起我和孩子的事情，都会演变成一场对他的声讨和控诉，他开始的时候还反击，后来我一说他就沉默，这个错我就会让他记一辈子，让他一背着都愧疚着。
我就是想让他知道，他的行为给我带来了怎样的伤害，我的心有多痛，不是简单的原谅两个字就都一笔勾销了，
说实话，我感觉我们的感情回不到过去了，我对他没有信任，爱也在越来越少，他对我的耐心也越来越少，原谅之后我们并不幸福，可是又能怎么办呢？
02丁女士，结婚14年，原谅丈夫2年
其实我一直不愿意提他背叛过我的这件事，我想如果他懂得以后好好爱我，我就把这件事尘封起来，因为提起来他会难堪，我会心痛。
我们一起走过12年的婚姻时，他背叛的婚姻，当时其实也怨我，那会我父亲生病，我就每天都往娘家跑，对他和孩子的关心少了吧。
然后他不知道怎么的就和一个女同事走的近了，被我发现的时候他正厕所里和对方聊微信，
我抢过手机，里面有很多暧昧和亲密的聊天记录，我的血都冲到我脑门，把他的手机冲卫生间的马桶就砸了过去，手机碎了，我那会觉得我和他的婚姻完蛋了。
我回娘家住了几天，因为怕父母担心又返回家里，期间他一直在和我道歉，一再保证就是精神出轨，绝对没有做出格的事情，然后他也积极的换了工作，换了手机号码。
其实结婚多年之后，我们都离不起婚，孩子要保护，父母要顾及，我们也没有钱财能拿出来平分。
想一想我就给了彼此一个台阶下，告诉他如果再有一次，绝不会原谅，会让父母孩子都见识见识他的丑态。
从那之后，我也就没在提这件事，因为可以看的出他在极力的改变，每天讨好我，下了班也不再出去应酬了，有时间就陪我，因为他总是觉得我对他有点冷淡吧，他想暖回我的心。
说实话，原谅之后的生活，想幸福很难，但是女人就要学会让自己失忆和更懂得爱自己。
我现在每天出去跳舞，更多的时间让他去管孩子，他也不敢有怨言，我自己开心就算幸福吧。
03何女士，结婚22年，原谅丈夫8年
我的婚姻，确切的说算是鸡肋，因为我先后原谅了他两次了，距离他第一次出轨已经8年的时间了。
那时候我真的舍不得家，舍不得他，对他还有感情，所以知道他出轨后我极力的挽回他，承诺只要他肯回来，我就一切都不再计较。
他权衡之后选择回归家庭，我处处小心翼翼的待他，就怕我哪里做的不好让他不开心，饭菜都是他喜欢的口味，想通过抓住他的胃来留住他的心。
他也消停了两年时间，没想到两年之后他又一次背叛了我，而且是和一个我认识的朋友，为此我和那个朋友一家撕破了脸，我老公也觉得不好看吧，就主动求我原谅他。
那会正是孩子学习的关键时期，我也就没有和他闹，想着给他一次机会吧，谁让自己还爱这个男人呢，就算不为自己想，也想为了孩子，为了孩子以后结婚有一个完整的原生家庭背景，我就选择了原谅。
现在我老公脾气很不好，我们吵架从来不会让着我，还会摔东西。
有时候我也想不明白，明明是他犯了错，明明是他对不住我，我已经好好的呵护他了，也原谅他好几次了，可是他为什么就不能对我好一点，把他对其他女人的温情留一点给我，我也不至于这辈子活得这么委屈。
【北苏总结】：
男人背叛婚姻之后，选择原谅是一种对于女人来说损失最小的选择，因为站在女人的角度，婚姻不散，家还在，她就不用面对分崩离析的后果，不用离婚后一个人面对生活。
但是从情感的角度出发，原谅男人的背叛对于女人的挑战是最大的，因为爱所以原谅，也会因为原谅男人对自己的背叛而委屈自己，着对一个女人来说，是很难轻言说“无所谓你回来就好的”。
原谅了之后，其实原谅之人比被原谅的那个人更不好过，这个度很难掌握，幸福也很难重获。
那么针对伴侣背叛这个问题，北苏想说，发现男人背叛之后，女人一定不要被痛苦抢占头脑，这个时候越是带着情绪越会容易让自己承受更多的痛苦，女人要根据情况和婚姻现实做出一个评估，然后理智的选择接下去要走的路。
选择原谅，必然是一条艰辛的路，如果选择原谅，北苏有几条建议，
第一,男人背叛，女人一定不要卑微自己去求对方，这样原谅的方式只会加重对方看轻你的形式，就算他回归，也会对你不在乎。
第二，即便是选择了原谅，也不可以掉以轻心，依然像过去一样傻傻的付出，多为自己继续能力和资本，保证自己有能力应付再出变故的生活。
第三，原谅背叛的目的是希望生活得以继续，是想重获幸福的，那既然选择就原谅就要尽量的做到旧事不提，做多相应的信任，不能一直揪着这个问题过不去，那样会让彼此折磨，很难修复感情，还会让婚姻越走越糟。
无论怎样，自己过得幸福才是最终的目的，如果选择原谅，就放下不甘，想一想怎样才能让自己更幸福，总比原谅了还饱受折磨的生活好过。
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