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每个青春期的少女可能都面临过同一个“尴尬”的问题，因为胸部的发育和变大，女生会感到害羞，而变得含胸勾背。
在体检和临床的诊疗过程中，她们更是因为对乳房发育知识的缺乏，而不知道该怎么选择内衣。
今天，妇科专家将为你一一解答，（内附专家免费课程，千万别错过噢）。
什么是乳房发育？
乳房发育是小女生最早显示出青春期信号的标志。
多数女生为10岁-12岁，应较月经初潮年龄早2年左右。（体内雌激素的水平不同，早至8岁-14岁乳核萌出都属正常）
如果超过14岁乳房仍未发育，则需排除性发育异常等相关疾病。
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乳房发育有哪几个阶段？
一、萌芽阶段：一般是9岁-11岁左右
乳房发育初期，乳头下的乳房胚芽开始生长，乳房和乳头刚刚隆起，形似“小荷”触之有小的、硬块状物。
建议：
1. 小女生刚刚发育的萌芽阶段的乳房，穿戴合适胸衣可以缓冲乳芽与外衣的摩擦，保护“小荷”，免受伤害。
2.妈妈要告知小女生，培养小女生正确的左立行走姿势，举手投足间要昂首挺胸、落落大方，不要含胸驼背，畏手畏脚。
3.建议此期间穿戴棉质的小背心、抹胸等。
二、发育阶段：一般是12-15岁
乳房渐渐隆起，呈现明显丘状，突出于胸部，状似“蓓蕾”，含苞待放。
这时如果穿戴过紧胸衣，不仅影响乳房的正常发育，严重时还易导致乳腺增生，乳腺发育不良，甚至引起将来泌乳、哺乳困难等远期问题。
建议：
1. 妈妈要关心青春期女生的心理变化和行为表现，培养正确的审美意识和健康习惯。
2. 建议穿戴具有一定承托力的棉质胸衣，避免运动时伤害乳房。
3.建议适当加强游泳、舞蹈、体操等利于胸部发育的运动，纠正不良生活姿势，塑造女生形体美。
三、定型阶段：一般是16-18岁左右
乳房发育渐缓，变化微妙，犹如花朵初绽，生机勃勃。此期女生已经能够完全接纳自己，开始大胆追求曲线美。
建议：
1. 此期乳房尚在定型中，还会有些许变化，盲目选择成人内衣，会影响乳房的正常发育。
2. 随着胸部慢慢发育，纯棉无弹性的内衣会使女生自觉胸部受压。
建议考虑选择弹性面料制作的罩杯，既能对发育中的乳房提供稳定的承托力，又能满足人体运动时造成的胸部过度的运动量。
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胸衣尺码，该如何选择？
胸衣的尺寸包括两个内容：胸衣尺寸、罩杯尺寸。
胸衣尺寸是指乳房下缘处的胸围（下胸围），罩杯尺寸指乳房最突出部位的胸围（上胸围）与下胸围之差。
罩杯按尺寸分为不同型号：
AA：7.5cm、A：10cm
B：12.5cm、C:15cm
D:17.5cm、E:20cm
F：22cm、G:25cm
胸衣尺码表表示为：胸衣尺寸+罩杯尺寸（部分）。
妈妈们可以用软尺测量女生的是上下胸围，根据结果，参考下表予以选择，
表1为胸衣尺码对照表（部分）
那问题就来了
乳房发育受什么因素影响？
出现哪些情况妈妈需要警惕？
如何做乳房自检？
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医生为你解答以上问题
青春期女生乳房发育和胸衣选择
主讲人：李萌
课程简介
（1）什么是乳房发育？
（2）乳房发育受什么因素影响？
（3）乳房发育有哪3个阶段？
（4）胸衣尺码，该如何选择？
（5）出现哪些情况妈妈需要警惕？
（6）如何做乳房自检？
课程适合人群
（1）正值青春期的少女
（2）各位家长们
课 程 预 告
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