秋末冬初,
冷空气开始陆续来袭,
对于鼻炎患者来说,
真是不能再坏的消息了。
一阵冷风吹过,
连着打上十几个喷嚏,
鼻涕流个不停,
让人难受至极。
那鼻炎患者应该怎么护理呢?
下面就来详细说说吧!
鼻涕是怎么来的
当冰冷干燥的空气流经鼻腔时,会刺激到鼻腔内的神经,同时将这个信息传递给大脑。
大脑接收到信息之后,开始控制鼻腔内的血管扩张,增加鼻子的血流量,以此来给空气加温。
另外,鼻子也会分泌更多的液体来给空气加湿,一天可达300ml以上,也就是鼻涕。
通常这些鼻涕会流向鼻后孔到咽部,一小部分蒸发,一小部分干结成鼻屎,所以正常人一般不会流鼻涕。
天气变冷对鼻炎的影响
有些人对花粉、动物毛发、尘螨过敏,也有些人会“对冷风过敏”。
这些鼻炎患者的鼻腔黏膜比较脆弱,一些微小的温度或湿度上的变化,就有可能刺激鼻腔黏膜,反复打喷嚏,也会导致鼻子分泌出过多的鼻涕,流清涕止都止不住。
怎么预防鼻炎
可以买一个简易的洗鼻壶或者电动的冲鼻器,每天冲洗鼻腔,建议早晚各一次,坚持一段时间才能见到成效。
洗鼻子的水用普通的水或者生理盐水都行,但如果用生理盐水的话,最好用购买的,自己调配的生理盐水可能会比例失衡,造成不良反应。
如果知道自己有过敏性鼻炎,那么在天气变冷之前,可以提前服用抗过敏药,比如氯雷他定、西替利嗪等,但需要咨询医生的意见,切忌自行服药。
如果鼻炎症状十分严重,那么可以使用鼻腔喷雾,这种药只在鼻部附近起作用,比较安全,效果又好,但同样要咨询医生建议。
鼻炎能根治吗
但过敏性鼻炎确实很难根治,因为影响鼻炎发作的因素非常多,温度和湿度变化、空气中的尘埃、花粉、螨虫、甚至人自身的免疫抵抗力,都有可能导致鼻炎发作。
但是也无需太过担忧,我们日常尽量避免这些致病因素,保护好鼻腔黏膜,加上一些护理措施,是可以将鼻炎的影响降到最低的。
周仲藩. 别把感冒和过敏性鼻炎混淆[N]. 家庭医生报. 2016-12-05 (004)
汤蕊. 鼻腔冲洗 简单有效[N]. 健康报. 2019-09-06 (004)
王建国,付涛. 过敏性鼻炎的5个认识误区[N]. 中国医药报. 2019-07-04 (005)
鼾
题
漫
谈
有时是治愈
常常在帮助
总能去安慰
——致每一位患者
联系客服