那么到底什么才是不起心不动念呢真实义呢？
所谓的不起心不动念并不是说让你念头不起，心念不动。
而是再讲你念起的当下，心念动的当下，
你不被心念所干扰，所绑架，所束缚，不染著即是不起心不动念。
如果你不起念头了，
那么你怎么生活工作做事呢?
那么你和砖头瓦块又有什么区别了呢！
说的简单一点，
无念就是让你不要着相，不要在你的念上停留。
念念不停留当下，不执着当下就叫做无念，
一旦你停留，执着在你的念头上面那就被你扭曲成了妄念。
所以无念之念即是正念！
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