01
不生气是一种气度。
因为度量小，看不惯众生的行为违逆了自己，就要发动怒气给人以脸色，同时也伤害了自己。
生气有损福气，有时让人失去理智，情绪失控，做出错误的判断。气量大的，格局阔大，明白世上的人各有长短，不必强求一样。这样理解他人，心安身自安，身安天地自然宽。心身皆自安，何事能相干。
一个有福气的脾气里，藏着他的气度与智慧，能忍容一切人事、物事、天下事，以淡然微笑迎接，心态平和，所以活得开心快乐，四体康健，气机充盈，福德绵长。度量大的人多是长寿之人，每日总是乐呵呵，笑口常开。
他们不再急着与人辩驳自己的看法，逐渐明白，不是所有人都活在同一片海里，不再脾气急，火气大，遇到挑衅走远离开就行了。人这一生，终究会遇到很多人，而每一个出现在生命中的人，都有其存在的意义。
爱过恨过，皆成经过，好事坏事，终成往事。把心放宽，把事看淡，固执慈悲地珍爱着出现在你眼前的人，人生旅途才会充满美丽的风景。
保持和气，与人为善是人生快乐的秘诀。
02
不生气是一种修养。
克己制怒是成功者必备的修养。生气不仅会损害身体健康，导致心态失衡，也会破坏人际关系，让人生蒙上一层阴影。
百病生于气。据说生气能加大14种疾病出现的概率。怒气冲天，心脏血流增加一倍，肝脏比平时大了一圈，免疫系统会罢工6小时，肺泡不断扩张，肠胃紊乱，出现乳房肿块，甲状腺结节等疾病。
而快乐的心态，是根除生气的良药。用内心的阳光照耀自己，也照耀别人。给人送去扑面春风，是一种主宰命运者高度清醒。保持和气，是修养心性的必修课。
人生就像一场戏，因为有缘才相聚，为了小事发脾气，回头想想又何必。多读点书，修养身心。他人气我我不气，我本无心他来气，倘若生气中他计，生出病来自己受。
生气生上一分钟，六十秒钟没福气。生气生上一昼夜，不思眠来不思饭。生气生上一星期，伤了肝来害了脾。
与其如此生气，不如做事争气。学会放下，如如不动，是一种大修行。心不动，才会不生气，不计较，不抱怨。
03
不生气是一种智慧
生气损耗元气，伤及身体，引发疾病，同时伤害心情，对人对己皆无益。生气是拿自己的错或者别人的错惩罚自己，受伤的总是自己。
古人说：强者不易怒，弱者常抱怨。强者拥有智慧，强大的气场化解了危机，把大事转小，小事转无。不生气就是成就卓越人生的大智慧。
头顶天，脚踏地，人生全在一口气。怄气赌气发脾气，都是一种不理智。
世事无常，人生如梦，大事谨慎，小事糊涂，不生气是一种成熟的大人格。
卡耐基说：不能生气的人是傻瓜，不去生气的人是智者。
智者可以掌握 自己的命运，把控自己的情绪。动不动因小事生气，是一种愚人的行为。学会不生气，才是把控人生的聪明人。
愁也一天，喜也一天，不如笑着过一天。想开一点，生活之中处处有快乐。
孩子惹你生气，默念“亲生的”三遍，“随我，随我，随我”。孙子惹你你生气，默念“欠你的“三遍，“该还，该还，该还”。对象惹你生气，默念“我选的”三遍，”活该、活该、活该。工作惹你生气，默念“给钱的”三遍，“忍住，忍住，忍住”。朋友惹你生气，默念“我交的”三遍，“眼拙，眼拙，眼拙”。无论谁惹你生气，都可以瞬间化解，心生快乐。
总结：不生气是一种有福气的标志，不生气是一种谅解他人的方式，不生气是一种宽宏大量的体现，不生气是一种高尚的境界，不生气是一种利人利己的修为，不生气是一种功德无量的智慧，不生气是一种舍得放下的宽容。
不生气，从此你的人生不同。不生气，从此你的命运改变。不生气，从此慧根增长。不生气，从此你福气扩大。不生气，从此你心能转境。不生气，从此你境界提升。
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