王志文在《天道》里说：“不要当第一个翻桌子的人，高手相斗，比的是内功，而不蛮力，拼的是火候 ， 而不火气，俩人有矛盾 ，桌子底下使劲踢就是了，但是不要主动撕破脸！”

各种关系中，能够做到游刃有余的人，通常都是那些心态好的，有格局，也是有智慧的人。

高手们的城府很深，表面上和和气气，脚底下却用尽了功夫，这样的人，常常是深谙了人情世故，从来不会主动翻脸和掀桌子。

这样的人，也能够沉得住气，撑得住场面，在不显山不露水的情况下，就能成事。

而那些急性子，暴脾气，看着挺唬人，就如炮仗，一点就炸，这样的人，终究是最后要吃亏的。

睿智、变通，圆滑，不动声色，这样的人通常都是厉害角色，都能以静制动。

就是从来不先出手，而讲究后发制人，给别人留余地，自己也好做回旋。

他们无论是在社会上，还是官场上，都懂得控制自己的情绪。

尼采在《善恶的彼岸》中说：“如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。”

凡事被情绪控制的人，总是喜欢自以为是，自己没有太大的本事，却觉得自己了不起，通常会被别人引入圈套，误入歧途还不自知。

稻盛和夫说：学会做一个情绪稳定的人弱者易怒如虎，强者平静如水，真正厉害的人早已戒掉了情绪，越是不顺的时候，越要沉得住气，情绪就像心魔，你不控制它，它便吞噬你。一个人情绪稳定的背后，是实力也是格局。

谁都知道冲动是魔鬼，但是，当事情来了，就是控制不了自己的情绪。

一个厉害的人，看着没脾气，其实，做起事来却一点不含糊，因为他们控制了心魔，稳定了情绪，这种平静如水的状态，就是能力，也是格局。

拿破仑说：“控制好自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。”

而一个能控制自己情绪的人，能稳定心性，让自己保持安静，在安静中寻找机会，这也是懂得让自己情绪稳定之人的聪明之处。

也只有能够操控好自己情绪的人，才能把握好自己人生，做到有的放矢，也无往而不胜，遇事所向披靡。

正如丰子恺所说：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。”

人这一生，能够稳定自己自己的心态，控制好自己的情绪，就能拥有很好的人生，所谓：情绪决定心态，心态决定命运，命运决定生活。

所以，不要乱发脾气，不要做第一个掀桌子的人，那样既显得小气，也终究会让自己吃亏。