饿能治百病

1. 如果不吃晚饭等于喝了免费的开胃汤。

2.过度饱食、百病从生。吃撑了糖尿病、高血压、心脏病都来了。

3.经常适当的饿肚子可以让身体的器官得到休息。

4、富养精神、穷养身体这是现代养生的不二法则。

5.科学饮食：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。

活了大半辈子才知道原来饿肚子也是一种养生！