阿尔贝・加缪说：“最后我只能跟自己说：最通情达理的方式就是不要勉强自己。”

人生苦短，本就活得不容易，若是勉强自己，那就是对自己的不负责任。

有时候繁华落尽时，在人生低谷时，会不由自主的丢弃自己的尊严和底线，就像有人说的那样，当你落魄的时候，连影子都会离开你，让你在黑暗中独自毁灭。

一般悲观失望的人，总会说，人生是一场空，是一场梦，其实，是我们没有赋予它任何的意义。

这种意义就是不要勉强自己去做违心的事情，保持阳光心态，积极面对人生，这样的人生才有意义。

每个人，都有自己的人生原则和底线，都有自己不同的人生轨迹。

既然活着，就应该好好善待自己，珍惜所有，也不勉强自己。

正如有人说：“成年人的解压方式，早已不是吃吃喝喝，而是独处，沉默，不说话，不交际，累了，就出去走走，看看风景，听听音乐，拍拍照，放空自己，独处不是孤单，而是一个人的清欢。”

因此，当自己累了，倦了，也要学会自我疗伤，谁不是在黑夜里崩溃，在天亮的时候继续生活？

有些时候，不要违心的做事，勉强自己，而是要接受考验，初心不变，让自己活出一种精彩。

阿兰·德波顿说过：“我们的很多欲望总是与自己真正的需求毫无关系。过多地关注他人（那些在我们的葬礼上不会露面的人）对我们的看法，使我们把自己短暂一生之中最美好的时光破坏殆尽。”

自己的人生，自己把握，没有必要为了谁去勉强自己，我的一生与他人无关，只需要把自己照顾好，不让自己后悔和遗憾就好。

赫尔曼·黑塞说：“每个人的生命都是一场追寻自我的流浪，所有的喜悦与忧伤、欢乐与痛苦，都需要自己体悟。”

所以，有时候人活着，最需要的就是清醒和停顿，让自己善于思考，而不是听从别人的安排，多给自己一点空间，找到人生的出口，而不是勉强自己去做不该做的事情。

余生，一定要尽可能的去减少精神内耗。也才有了人生清醒的人生，那就是：能让别人快乐的人，一定很善良，而能让自己快乐的人，一定是聪明的人。