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2021.07.02
协和医院的健脑神操红遍网络,简单4个动作,让大脑反应更快!
神经科医生表示,手指有很多神经连接大脑,手指操可以充分刺激这些神经,有助增强脑功能,预防或抑制认知障碍症的发展。这4个简单的手指动作每个动作每天做20遍可以帮助锻炼脑神经。
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