三七粉有副作用吗？三七粉可以经常吃吗？

三七粉长期服用的好处

在云南文山，三七是一种男男女女一家老小日常服用的神草，当今专家提倡三七可作为健康食品长期食用。

第一、三七有活血和养血的卓著功能

长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，常用于降血糖，降血压，降血脂，饮酒后保护肝脏

第二、三七粉具有明显的抗血栓作用

对预防中样斑块的形成和促消褪，改善血液粘稠度，减少心脑血管血栓形成。仍具有重要作用，可作为动脉硬化，冠心病，高血压，糖尿病，血小板减少性紫癜等疾病的治疗药物

三七长期用有什么副作用呢？

三七是没有副作用的，是可以长期服用的，只是有时候不适合吃，那有哪些情况不适合用三七粉呢？

第一，月经期间不要用。三七粉活血化瘀是第一圣药，易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调，就可以用三七粉活血化瘀来调理月经，

第二孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响

第三，感冒期间不宜吃，因为三七是中药中的活性。在感冒的时候吃三七会加重感冒，

第四12岁以下小孩不要吃，因为三七有提高免疫力的功效，而此时很多小孩的免疫系统还未完全形成，所以一般不建议让小孩服用三七。