导语：孕妈妈和胎儿朝夕相处，应该是很敏感的，胎动情况若和平时不一样，应该第一时间感觉到。如果感受到胎动减少，千万别嫌麻烦，应该及时去医院。
有妇产科医生说接待过一个孕妈妈，她的胎动明显减少，14小时后才觉得应该去医院看看。进行胎心监护，发现情况不好，紧急剖腹产。剖腹产后才找到原因，原来是脐带打了一个结，医生夸这位孕妇很幸运，因为常见胎动消失24小时后胎心消失，在等到那时候去医院的话，一切就都晚了。
有个孕妈妈说她产检的时候碰到一个，从来产检的孕妈妈开心一会儿高一会儿低，医生说是胎儿在抓脐带玩，期待抓的不过血了，宝宝就迷糊一会儿，醒了之后又抓。
孕妇在对待胎动这事儿应该谨慎一些，有些孕妈妈真的很大，以自己觉得胎动异常，当时觉得没事儿，然后一拖再拖，拖到完全感觉不到胎动的时候才觉得应该去医院，但这时候往往，已经错过了最佳“抢救”时机。
一旦觉得胎动异常，尤其是胎动减少甚至感觉不到胎动的时候，要及时去医院，不要觉得麻烦，不要存在侥幸心理。宁跑十趟医院，也不能放松一次。
01胎动是孕妈妈和胎儿最好的交流方式
孕期的我们不可能总是产检，在没有产检的时候可以通过胎动来判断胎儿的异常。在怀孕八周的时候胎儿就已经动了，不过孕妈妈到怀孕四五个月的时候才能够感觉到胎动，到怀孕七个月的时候，孕妈妈能够明显感觉到胎儿的活动。
利用胎动的存在，孕妈妈可以和胎儿交流，同时也要学着数胎动进行自我监护。
对于胎动情况，孕妈妈一定要谨慎一些，胎动持续减少要及时去医院。
02孕妈妈如何数胎动？
一天之内早中晚各拿出固定的时间，各记录胎儿一小时内胎动的次数，然后将每次胎动次数相加之后再乘以四就是12小时的胎动次数。
03哪些情况会造成胎动减少？
一般情况下胎动减少可能是提示胎儿缺氧，那哪些情况会造成胎动减少呢？
（1）过期妊娠
在临产前胎儿个头足够大，位置固定。，子宫里没有足够的空间让他任意活动，所以这一时期胎动会减少，但是胎动的力度会增强。
如果是过期妊娠的话，那胎动更是会减少。
为了防止过期妊娠，孕妈妈应该算准预产期，首先要记住末次月经的时间，如果记不住的话，可以通过B超判断预产期时间。
胎儿在超过预产期一周还没有发动迹象的时候就应该及时去医院。
（2）羊水过少
羊水过多或过少都不利于胎儿的成长，羊水过少的情况，孕妈妈会发现腹部隆起程度比正常孕龄小，胎儿的活动受到限制，胎动就会减少。在胎动的时候，孕妈妈可能感觉到腹部有不是子宫比较敏感，容易导致宫缩。腹部检查发现宫高及腹围值较小，尤其是胎儿生长受到限制的时候比较明显。
（3）脐带打结
正常情况下脐带绕颈一圈两圈儿都是没事儿的。但是最怕脐带扭转、脐带打结的情况出现，这两种情况会导致氧气养料运输不过去，胎儿就会缺氧，引起胎动减少。
（4）如果孕妈妈发烧血糖低的话，体温持续过高，也会导致胎盘子宫血流量减少，胎儿变得安静。
（5）分娩过程中胎儿窘迫
如果在分娩的过程中，由于母体、脐带、胎盘或宫缩产程等异常可能导致胎动减少。
04面对胎动减少的情况应该怎么办？
（1）孕妈妈要注意胎动，如果发觉胎动异常，比平时动的次数少，而且持续一段时间还没有恢复正常，要及时去医院。
（2）一定要记准自己的预产期。孕妈妈应该有对儿医院，这样就能够知道自己末次月经的时间，通过末次月经来判断预产期的时间，会比忘记末次月经的时间，而通过B超预测的预产期更准确，这是为了防止过期妊娠的出现。
（3）孕妇吸氧。如果胎动减少不是很严重的话，孕妈妈通过吸氧就能够，及时纠正。
（4）终止妊娠。就像开头的例子提到胎心监护不是很好，就需要紧急剖腹产。
（5）应该注意休息，注意气温变化增减衣物，防止感冒生病。
（6）尽量避免到人多的地方去。
（7）要注意营养，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
（8）生病之后不要硬扛。前面提到原因中有一条是孕妈妈发烧，也有可能导致胎动减少。如果孕妈妈是轻微的病症倒是不要紧，如果严重的话，千万不要硬扛。硬扛的结果就是导致病情加重，胎儿受影响。
孕期的你有没有遇到过胎动减少的情况呢？如果遇到了千万不要跟大意的孕妈妈似的，应该及时去医院，哪怕是虚惊一场，也比胎儿有问题好！
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