多喝水毁了肾，粗茶淡饭伤透肝！6个坑人的养生秘诀，越养病越多

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多喝水毁了肾，粗茶淡饭伤透肝！6个坑人的养生秘诀，越养病越多

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江户男 >《保健》

2022.09.06 江西

①走路太多伤关节

②红酒伤血管

③排毒伤肠道

④粗茶淡饭伤身

⑤喝粥伤胃肠

⑥饮水多伤身

凡事不过度，万事适量，适合自己的量就好

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