今年冬奥会，大赢家无疑是谷爱凌，一轮又一轮的刷屏，以至于前几天我因为鸡毛蒜皮的事儿跟老大发火，居然第一时间想到了谷爱凌身后那位情绪非常稳定的妈妈。
我始终认为一个人最大的自律就是情绪稳定，而稳定的情绪又是其个人能力与坚定信念的体现。
视频中的谷燕，一直是淡淡的微笑：
看着女儿在外面爬树时宠溺的笑着；
女儿在训练中摔成脑震荡温柔的询问；
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赛前女儿高烧哭泣，她抱着她轻声安慰，看着她沉稳淡然的表情，心里会莫名的踏实，换做是别人：
爬树？----马上跑到树下张开手臂高喊“快给我下来”！
脑震荡？----“快快，快去医院拍个片子！以后再也不能玩这个了，太危险了！”
高烧？----一整天心绪不宁，恨不得坐在孩子边上半小时测一次体温。
是的，我们的情绪绝对会随着孩子的状态而跌宕起伏，而且大部分时候都会表现在脸上，此时本想寻求安慰的孩子却因为父母的情绪而变得更加担心、害怕、甚至是恐惧。
记得我儿子小的时候每次生病去医院我表现的比他还紧张，以至于我觉得他现在害怕生病有一部分是我的原因；
之前回老家，他不小心自己磕到下巴缝了针，都过了很久了我看着他的下巴还是自责的不行，不知从何时起他会刻意不让我看他的下巴，如果我盯着看，他就会直接跟我说：“妈妈你别看了，我没事儿，你这么盯着我，我害怕”。
后来的几次生病每次都略带哭腔的说“妈妈，我害怕”，我知道，让他害怕的不仅是生病，还有我的反应。
孩子爸爸说：“你太紧张他了，你要放松，你应该做他的定海神针，而不是孩子遇到事情，你比他着急，比他还需要安慰，你这是在拖他的后腿”。
前不久看过一个视频，感触很深，讲的是波士顿爱乐乐团的指挥，小提琴大师本杰明桑德指导中国小朋友拉小提琴，视频中的女孩七八岁模样，演奏时一直紧张的看着自己的手指，表情严肃，而本杰明桑德全情投入，给予小女孩微笑和鼓励。表演完后，本杰明桑德走过去问她的母亲：“你觉得她漂亮吗？”
母亲尴尬的说：“不漂亮”
“你认为她小提琴拉得好吗？”
母亲说，“不”
“好的，现在，让我告诉你一些非常重要的事情，这是我能告诉你的最重要的事，你的担忧正在她的身上蔓延，如果你这样担心她，她会成长为一个忧虑的人，而不是一个快乐的人。她会认真，专注，努力工作，取得很多成就因为她看到她的父母这样做，她不需要父母告诉她这些，所以这堂课真正需要转变的不在这（指向小女孩），而在这（指向女孩妈妈）。”
反观谷爱凌在自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中，第二跳失误后可爱的一摊手，对着镜头做了一个可惜的表情，随后在第三跳中逆风翻盘，这心理素质堪称彪悍！
还有她在之前采访中所说的那句：
“整个世界看着我摔一跤，就看着我摔呗，大家都看着滑雪，因为他们都不能滑，你能滑，这是多好的事儿啊，你都不用害怕别人有什么想法，因为你都到了这么好的地方了，你就享受它就好了。”
说真的，这话听着都让人充满勇气和力量。还是个孩子的谷爱凌能有这么淡然的心态，得益于有个情绪稳定的妈妈，给足了她强大的安全感，让她遇到挫折，阳光自信；面对困难，勇往直前。
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在《真希望我父母读过这本书》中，作者说到：“我们无形中承袭下来的习惯和行为有时可以追溯到好几代之前”，
比如作者的妈妈，她很讨厌孩子玩耍时的尖叫声，后来作者注意到，她自己的孩子和朋友吵闹时，即使玩得很开心，她也会进入一种警觉状态，她后来问她的母亲，在她小时候玩耍时，要是发出很大的声音会发生什么事，她妈妈说，她外公五十几岁时才有的她妈妈，那时候她外公经常头疼，所以孩子们在家里走动时，都必须蹑手蹑脚，否则就会挨骂。
今天你女儿照镜子时对自己的吹毛求疵可能源于你母亲在你小时候照镜子时对她自己的百般挑剔。
你有没有发现，有时我们一张嘴，说出来的话跟我们的父母如出一辙。如果那些话都是正向的积极的，那当然很好，但有时那些话的效果往往正好相反。相对于言语，对孩子影响更大的往往是我们的情绪和行动，我们所表现出来的悲观，担忧，焦虑，愤怒，都会给孩子造成不良的心态。
曼彻斯特大学心理学教授埃德特洛尼克做过的那个非常著名的静止脸实验，结果表明哪怕是不会说话的婴儿，面对父母过大的焦虑、抑郁、冷淡、不耐烦都可能会形成不安全的依恋关系，严重者可能会影响宝宝大脑的发育。
父母的情绪和生活环境造就了我们每个人独特的性格，我们无从改变上一代对我们的影响，但是努努力，我们可以给孩子一个不一样的未来。
曾经看到过一句话，印象特别深，说的是父亲所能给孩子最好的礼物就是爱他们的妈妈，而我想，母亲所能给孩子最好的礼物就是保持情绪稳定，这是孩子最大的福气，也是他一生的底气。
总之，在育儿这条路上，我们需要始终的提醒自己要反观自己，反思自己，其实当能客观反思自己的时候，我真的觉得我自己都进步了好多，拥有一个孩子的幸福，莫过于可以一起成长了吧！
作者介绍
葡萄，坐标东城，两个娃的职场人，努力成为让孩子舒心的佛系妈.
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