糖尿病,是综合代谢类疾病,一旦查出糖尿病,糖友将一生与高血糖做斗争。
长期血糖高,容易使身体各部都受到伤害。
特别是眼、肾、心脏、血管以及神经,都会出现慢性损害。
27岁的小李,深夜尿血,被紧急送往了医院。
医生经过一番检查,发现患者出现了急性肾衰竭。
肾衰竭的诊治需找到病因,所以,医生详细地询问起原因来。
一开始,小李一直低头捂着脸,原因实在是有点难开口。
可是,一想到自己的身体,小李还是老实交代了。
原来,小李5年前查出了糖尿病,自己的生活就一直受影响。
前段时间,与朵朵订了婚,两人便开始了试婚生活。
为了隐瞒朵朵,小李就想着吃一些药,来证明自己身体没问题。
等到两人结婚之后,就把真相告诉朵朵,自己太爱她了,不敢提前告知。
事发前,小李怕朵朵不满意,多吃了药。
本以为结局会很圆满,可没想到几分钟后,自己却突然尿血了。
小李猜到恐怕是跟吃药有关,便赶紧来到了医院。
而得知这一切的朵朵,十分气愤,小李千不该万不该欺骗自己。
气愤的朵朵,当场给了小李一巴掌,然后转身走出了医院。
医生提醒:药不能随便乱吃
药不能随便乱吃,尤其是本身患有疾病者,用药更需谨慎。
对于男性来说,乱吃药,不仅伤肾,还会对身体其他器官造成伤害。
不仅不要随便吃,更不能大量吃,以防诱发疾病,危害健康。
5大信号,说明糖尿病已进入恶化期
1:糖化血红蛋白数值>9%,血糖控制差。
2:经常口渴,血糖不稳定,很可能处于升高的状态。
3:视力突然下降,出现模糊的现象,注意糖尿病并发症眼睛疾病。
4:脚麻木、干裂、穿鞋子总是不合脚、有伤口恢复的慢,小心糖尿病足。
5:出现蛋白尿,尿液泡沫多,注意糖尿病肾病。
血糖太高,晚上睡觉会有4种表现,若1个不占,血糖控制的还不错。
如果没其他的原因,像吃的太咸,劳累过重等问题。
睡前出现口渴或是经常性的口渴,喝水也不会起太大的作用,那你一定要小心了。
这就是中医说的消渴症,也是西医的糖尿病。
血液中的血糖升高,导致血液中的渗透压增加,同时使身体失水过多,人就会出现口渴的表现。
血液的血糖升高,导致身体排出的尿糖也增多,所以就会引起尿量的增多。
有的糖尿病患者一晚上,会去很多厕所,甚至根本无法安稳的睡觉,这也是糖尿病的一个重要的表现。
血液中的糖的浓度升高,身体的代谢减慢,血液的流速减慢,手脚瘙痒、疼痛等症状。
皮肤长期的处于缺水、缺氧的状态,就会出现皮肤的异常,如瘙痒。
尤其是到了晚上,我们身体不运动,血液流速减慢,瘙痒的症状更加的明显。
大量的临床的数据证实,糖尿病患者有40%的人,会出现手脚麻木,手脚冰冷等症状。
高血糖会导致神经敏感,同时损伤我们的血管,特别是细小的血管,我们的神经末梢等。
所以糖尿病的并发症之一有坏疽,就不难理解了。
控制血糖,预防糖尿病并发症,谨记:3懂4忌
长期高血糖状态,不仅会诱发并发症,还会伴随高血压、血脂紊乱、高尿酸血症等疾病。
水,是生命之源,懂得喝水,利于身体血糖、血脂、血压等控制,还有助于促进身体内毒素排出。
喝水时,可放些小植物,有不错的养生、降糖作用。
将白谷丁叶、桑叶 二者搭配在一起,制成白谷丁桑叶茶,每天2-5g热水冲泡即可。
众多研究发现,胰岛素抵抗与炎症关系十分密切。白谷丁有广谱抗菌作用,广泛应用于多系统炎症相关疾病。
且,白谷丁多糖有降糖作用,对餐后血糖控制有一定帮助。
桑叶,据《神农本草经》中记载,将其称为神仙叶,有补滋阴补血,疏散风热,益肝通气,降压利尿之功效。
中医上,将桑叶常用于治疗消渴症,也就是现代医学的糖尿病。
国内外研究资料证实,桑叶有降低血糖作用,其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用,而多糖能促进β细胞分析胰岛素,从而促进细胞对糖的利用,达到降血糖的作用。
喝水,最好喝茶,能补充水分,还有降糖作用。切记,不要喝含糖饮料,避免引起血糖骤升。
水果中含有丰富的维生素和矿物质,对糖尿病并发症有一定预防作用,但,一定要懂得如何补充。
水果,对糖友来说,一般是加餐食物,如,上午10点、下午3点、睡前1小时可食用。
切记,避免一次性摄入过多的水果,且要控制好食用量,每天大约200g水果,同时减少25g左右的主食,避免热量摄入过高。
控制好血糖,要监测血糖水平,同时要定期检查胰岛功能、血压、血脂、尿糖、尿微量白蛋白等。
①空腹血糖不超过7.0毫摩尔/升,
②餐后血糖不超过10.0毫摩尔/升,
③糖化血红蛋白不超过7%。
4忌:忌白酒、忌太咸、忌过饱、忌懒惰
白酒会让血糖升高,导致加重糖尿病。
同时,糖尿病患者在服药,白酒能够影响到降糖药的代谢,影响到糖尿病的治疗。
所以,对糖友来说,最好不要喝酒了。
太咸的食物,盐分摄入会超标,增加肾脏负担,易诱发糖尿病肾病。
所以,饮食上最好控制盐分摄入,清淡饮食为宜。
糖友饮食上,宜少食多餐,避免吃得过饱。
否则会增加胰岛素的负担,导致胰岛素分泌功能障碍,不利于血糖控制。
懒是一种病,会使糖尿病并发症提前发生。
适量的运动,不要太懒,这样能有效控制体重,从而利于控制血糖。
提醒糖友,餐前运动为宜,不要餐后立即坐下,影响消化,易使血糖水平升高。
研究表明:餐前的一段时间的运动对控制血糖的作用,比一天内的运动更有效。
联系客服