颜无痕小课堂：如何预防生长纹

　　生长纹一直是青少的困扰，生长纹又叫做膨胀纹，是由于在生长期孩子体内的肾上腺分泌的一种叫糖皮质激素，这种激素会抑制纤维母细胞的增生，导致皮肤的弹性纤维发生断裂，简单来说，就是当骨骼和肌肉的成长速度快于皮肤的延伸生长，孩子的皮肤就会被拉断，从而形成纹路，虽然不会对孩子的身体造成什么影响，但对于美观有着很大影响。

  

　　这种纹路长成以后，十分难看，甚至很多孩子因为这一点连短衣短裙都不敢穿，那么该如何预防这种纹路呢？

  

　　1、多运动

　　运动可以让皮肤变得有弹性，同事也能促进新陈代谢。

　　2、多喝水

　　身体水分过少会导致皮肤干燥，长纹路的可能性也会增加。

  

　　3、控制体重

　　短时间内的长胖或变瘦，都有可能影响皮肤甚至是身体分泌，这样的情况下控制体重无疑是一个好的方法。

  

　　以上三点家长督促孩子做到就能够很大程度的避免纹路，一旦发下孩子又生长纹，也要立即做修复，不要让纹路影响孩子的一生。