单以速成能打论，却是中国式摔交最好， 其次是诸外家拳，再次是内家形意、心意拳，八卦太极最差。练摔交在街头斗殴实用赶趟，外家拳十有五六能打，形意十有三四，八卦太极则百分之百不能打。光想打死人，摔交是最好上手的，摔交全用腰力，腰力练成除非对方是高手或用器械，上去往左一虚搬，乘着人体本能反抗再向右一发力，百试不爽 。中国式摔交远较西式摔交实战，西式摔交以抱腿为唯一手段，腰弯得很低，把头、后背全露给敌人，若对方是能发抖弹劲的高手，背上一敲当时就完了。太极打虎式专门对付这种低着身子冲过来莽汉。泰拳抱头膝顶也是蠢招：手是两扇门，双手去抱对方头，相当于把敌人放进来，下可掏阴，上可顶头，中间还可点“红门”。你想用膝顶人，别人或用肘架，或手往裆中一插用臂一隔，或一侧身，那里还顶得上。泰拳抱头膝顶本是指望借力发腿，一般人被抱头后本能反应是往后仰，正好中招，但中国功夫讲究顺人之势借人之力，如果不退反进，泰拳手悔之晚矣。泰拳出此下策实在是因为没有根劲，发膝无力所至。
顺势打人是极可怕的手段。打斗中顺人之势，一是让对方无法防御， 二是可以利用对方的动量，打得精彩。人体一百多斤搬动不易，想放人远必须他自己帮忙。高手与人比手就常用“等”法，每每化得对方出破绽后并不马上进攻，要等对方手忙脚乱往回抽身时再扑进去，才能发人丈外。许多人怀疑“大松大软”在打斗中的效果，其实恰恰相反，输就是输在自作主张不够松软。如果能意气下沉，象袋面粉一样死堆在那，谁都拿你没办法。形意拳有一招叫“懒驴当道”，就是用身体去“拿”对方。在打斗中利用自己身体重量是很高级的技术。真实打斗一般都很难看，就是因为没人敢动重心， 远远地捣鼓没有什么效果。此时只要勇敢进身，一定是有惊无险马到功成。 唯一要注意就是冲进去时手脚要放松软，等敌人仓促行动时再借势发力。
顺势打人非太极拳独有, 外家拳套路中有很多这种攻中防、防中攻的招式， 虽然略嫌死板，只要得心应手随心而发，一样能立取上将首级。有位高人龙武师，家传武学，外家功夫登峰造极， 一次和省队拳击教练比手，只一招就送对方上了医院。省拳击队教练一直看不起民间师傅，一次集会上气焰太大，惹恼龙武师。 龙武师当下就约他比武，拳击教练年青耿直，就答应了。一群武林人士做证，两人找了个墙边空地开练。拳击教练戴上拳套，也给了龙武师一副拳套，自然不要。那教练围着龙武师跳上跳下，龙武师只用眼挂着他，动也不动。拳击教练看不出龙武师名堂，跳上前右手照脸一拳，龙武师微侧身，进步扎马，左手一个穿掌把来拳架在外面。拳击教练本能往回抽拳头，龙武师腰一抖掌一翻，一个摆拳击对方太阳穴。前后不过两秒钟解决战斗。
拳击教练输得如此之快是他太托大。他以为传统武术就是每天比画一下拳架子而已，自己打几年沙袋就真的天下无敌？可以一拳至胜！打沙袋有什么了不起，龙武师打的沙袋比他多多了，好多练功方法，这位教练可能都没听过。拳击训练手段单一，打斗中最关键身法步法基本没练到，全靠选手本能和千百次比赛经验。西方拳击手其实很谨慎，出拳很快收拳更快，一收拳就护耳，宁可出拳无力也不卖破绽给对方，所以我们常见拳击一打就是一个多小时分不出胜负。拳击手往往不是打输是累输的。 这位教练不知天高地厚的打法，练再多都是白搭。
龙武师是成都外家拳风头人物，每次武术界搞活动少不了他的表演。龙武师绝学是硬气功，一根钢索缠住脖子，一边拉，一点事没有。这并非什么神功，龙武师其实是用两手拉着钢索，脖子上并没有着力。五辆摩托看着壮观，力量并不大，但就这也不是一般人做的了，全靠龙武师两臂有力，腰马扎的好。有一次龙武师表演时找不到那么多摩托，就一边用四个消防武警代替。人脚和地面摩擦力比摩托大多了，武警又用尽全力，龙武师支撑一会不行了，两臂渐渐快拉直，一拉直腰马就要垮。龙武师脸憋通红，好个龙武师， 性命关头一声吼，两臂用尽最后力量往回一拢，乘着绳索一松瞬间，头肩一斜，脖子从绳套中脱出。
龙武师家传武学，非寻常外家拳可比。 本人又少门户之间，功夫练得非常全面， 很难严格用内家外家来区分。龙武师练身法手段匪夷所思：把粗毛竹两头用麻绳扎起来，不留缝隙成一面墙，两手合掌插进毛竹中间，两臂用力崩开毛竹，人从缝中钻过去。毛竹虽有弹性，但力量很大， 一般人能一只手插进去就不错了，两手插进去，还要把毛竹分开容人通过，想都不敢想。这种练法一要两臂能崩炸有力，二要身体迅速折叠移动。其中关键是分开毛竹后， 身体必须在用骨力支撑同时折叠动步。正是内家功夫技击中精华所在。内家拳号称“不败”，全在于能在敌人拳锋下瞬间骨力支撑折叠换位化险为夷。内家高手敢在敌人拳头到“眼前一寸”时才接招， 每每能在“刀口”下逃脱，这不是运气勇敢，全是功夫。内家功夫决不会被虚招所骗，就算对方本是虚招，都到“眼前一寸” 了，虚也变实， 正好逮个实实在在。内家拳散手打起来非常好看，一个照面解决战斗，输方摔出丈外，全不似拳击捣鼓半天不倒一个。 如此效果全在于敢于放敌人进来，能借人之力。
高手与人斗不用第二招，靠的就是让人打到“眼前一寸”。平常人比手，哪有占便宜占到这种地步的，所以全部上当。 高手说“眼前一寸”， 就是拳头上身，也照样棚得起化得动发得出去。拳经说“手、肘、肩三道关”，这还只是外三圈。平常人打斗万不可放人进到肩圈来，能用肩打人已经是顶尖高手。内家拳还有“内三圈”。 高手背靠墙站，任由你手放在他胸上再发力，照样能把你化到一边去。当年李雅轩只对何其松说了一句，“内三圈， 肋骨要根根能动”，何师苦练十年才得。李雅轩传拳就是这样金口难开，十年磨一句：现在想来是对的，功夫没到那个境界，说了也是白说。如果基础没到乱联想乱发挥，害人害己、切记切记！
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