1：用陈皮泡水，少量可以理气，量多则疏肝呀
2：吃金橘可以理气疏肝，寒咳吃金橘有用，因为金橘皮和陈皮类似呀
3：佛手泡水可以疏肝，这个佛手是药材，不是菜市场卖的佛手瓜
4：黄花菜可以疏肝解郁，当时汶川地震救出来的那些人，多少都有点肝郁，思念亲人思想走不出来，“猪蹄厅长”就用黄花菜熬汤煮给大家吃，结果都好了
5：肝郁引起的胸闷不适，嗳气后舒服，可以用瓜蒌煎水服用
6：白萝卜，白萝卜可以顺气化痰，比如积食、肝郁，用点白萝卜煮水，就可以得到缓解
7：玫瑰花泡水，非常适合女性朋友，但是大家都知道带刺的玫瑰，带刺的植物都有破气的作用，所以不能多吃呀，以免出现乏力
那么肝郁的人有什么表现？
爱生闷气，发脾气，舌体尖长，胸闷不舒，嗳气，反酸，两胁胀痛，腋下爱出汗，脉弦，口干口苦、目赤耳鸣等症状，都是肝郁的日常表现
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