提示糖尿病加重的危险信号有哪些？糖尿病患者血糖过高时，脚上有哪些表现？糖尿病患者屁多，是好事还是坏事？

糖尿病是一种以慢性高血糖为特性的代谢性疾病，属于常见病、多发病，是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起，与遗传和环境因素有关，目前全球患病率呈上升趋势，一旦患病，可伴随终身，无法治愈，如果不引起足够重视，轻者致残，重者致死。很多糖尿病朋友将血糖作为评价病情严重程度的标准，而忽略了高血糖所致的各种急、慢性并发症，这是不可取的，糖尿病患者除了应密切关注血糖外，还应该重视导致糖尿病发展的各种危险因素以及急、慢性并发症，提示糖尿病加重的危险信号有哪些？今天孙药师为大家一一介绍。

首先，糖尿病患者血糖长期居高不下或频繁波动，是导致糖尿病血管并发症的高危因素，尤其是糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病以及糖尿病神经病变等微血管并发症，换句话说，如果血糖长期不达标、不稳定、波动大，提示病情加重。其次，存在多种心血管疾病危险因素，如高血压、高脂血症、高尿酸血症、肥胖等，这些危险因素得不到有效控制，可显著增加糖尿病心血管并发症的风险，因此，存在上述危险因素的患者提示病情加重。最后，已经出现糖尿病心脑血管病变、糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病神经病变、糖尿病足等慢性并发症的患者，是致残、致死的高危人群，因此，是否出现糖尿病慢性并发症可以作为判断糖尿病进展与否的指标。

除此之外，反复发生糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征、低血糖、严重感染等急性并发症，也是提示病情加重的危险信号，这些急性并发症异常凶险，可危及患者生命，甚至导致死亡，比慢性并发症更加可怕。还有一些1型糖尿病患病和终末期2型糖尿病患者，胰岛B细胞功能完全丧失，自身不能分泌胰岛素，需要终生使用胰岛素替代治疗，一旦血糖控制不佳，也可引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，危及生命，同时这类患者往往血糖忽高忽低，波动大，难以控制，病情极不稳定，被称为“脆性糖尿病”，也是提示糖尿病加重的危险信号。

糖尿病足是糖尿病最严重的慢性并发症之一，严重者可导致截肢和死亡，糖尿病足重在预防，糖友可以自己做个测试，以下条件符合越多，患糖尿病足的风险越大：

5年以上的糖尿病病史
男性糖友
长期血糖控制不佳
反复出现血糖波动
确诊动脉粥样硬化
确诊糖尿病周围神经病变
确诊糖尿病视网膜病变
确诊糖尿病肾病
脚上长茧
足部骨骼畸形
经常穿不合脚的鞋

如果糖友具备5条或以上的危险因素，患糖尿病足的风险就会显著增加，需要特别注意，避免足部损伤，预防继发感染，穿合适的鞋袜，不宜过紧、过硬，新鞋不要穿太久，避免长距离行走，及时清理鞋中的沙砾和异物，保持鞋垫平整，每晚用温水清洁足部，戒除烟酒，一旦出现下肢肿胀发凉，伴有疼痛、麻木或感觉迟钝，甚至感觉消失，足背部血管搏动减弱或消失，脚向下垂时，颜色逐渐变为紫红色，走路时脚酸胀不适，需要停下来休息以及肌肉萎缩、足部畸形等骨骼和肌肉改变等症状和现象，应该及时就医，进行一次全面的足部检查。

糖尿病本身并不会导致放屁增多，但是红薯、燕麦等高纤维素的食物有助于稳定血糖，糖尿病患者可能会经常吃到，是导致放屁增多的常见原因，此外，建议糖尿病患者吃饭时细嚼慢咽，少喝或不喝碳酸饮料，尤其是含糖的碳酸饮料，并且严格戒烟，减少进入消化道的气体，可减少放屁。还有乳糖不耐受的糖尿病患者喝牛奶后会引起腹胀、放屁多，建议选择低乳糖的牛奶。最后，糖尿病患者血糖浓度升高，诱发植物神经损伤，迷走神经功能异常，胃酸分泌减少，胃肠蠕动减慢，容易造成便秘，导致放屁多，这类患者应积极控制血糖，使用甲钴胺、硫酸锌、依帕司他等营养植物神经的药物，有助于改善便秘，减少放屁。

阿卡波糖是临床上常用的口服降糖药，属于α-葡萄糖苷酶抑制剂，通过抑制碳水化合物在小肠上段的吸收而降低餐后血糖，适用于以碳水化合物为主要食物成分和餐后血糖升高的2型糖尿病患者。阿卡波糖的作用部位在小肠，因为可延缓碳水化合物吸收，碳水化合物在小肠内分解和吸收时间变长，在肠道停留时间也延长，被肠道细菌酵解，导致产气增多，也是糖尿病患者放屁多的一个诱因。

屁量取决于饮食习惯和肠道菌群分布情况，糖尿病患者放屁多主要还是与饮食习惯有关，俗话说得好“有话就说，有屁就放”，当然有其道理，屁和大小便一样，都是人体的排泄物，排泄物留在体内有害无益，所以糖尿病患者放屁多是有益的，有助于缓解胃肠道的压力，憋屁虽然不会造成严重的健康危害，但是也会出现腹部胀气、腹痛、胸闷、烧心、精神萎靡、头晕目眩等症状，当憋屁成为一种习惯，会承受很大的精神压力，可能会引起血压、心率上升，间接危害健康，因此，糖尿病患者有屁就放是件好事。#谣零零计划# #健康明星计划#