养肾补阳丸，三四十岁男同胞如何调养身体？
人参，淫羊藿，仙灵脾，肉苁蓉，枸杞子各等分，
打成细末，装入胶囊，一般每次可以用五粒，睡前服用。或用白酒一斤泡2周后，每次喝半两。
为什么效果这么好呢？里面人参大补元气，是人精气充足；仙灵牌、肉苁蓉这两个补肾，尤其善于补阳，阳气十足；枸杞子善于滋养肝肾，二者同补，滋阴养精。方中即补阳又补阴。
三四十岁以后男同志逐渐精气不足，力不从心，出现阳wei阴冷，xing衰退，未老先衰，神疲乏力之证。若伴见早xie，可加五味了以固肾涩精。治疗期间宜适当节制fang事，加强体格锻炼。
如果有这种情况的朋友，可以参考。
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