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打坐 | 毗卢遮那七支坐法

第一支(足)跏趺稳坐,第二支(手)结禅定印
第三支(脊)含胸挺拔,第四支(肩)沉肩展肘
第五支(颌)微收下颌,第六支(舌)舌抵上颚
第七支(目)眼帘微垂 

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