知什么时候，“更年期”成了骂人的话，一句“你更年期了吧”？让无数女人为之心塞。然而真正的更年期远不止心塞，失控的情绪、失眠多梦，让人痛苦到怀疑人生。情绪和睡眠质量是分不开的，更年期失眠吃什么药？更年期失眠最好的治疗方法是什么？无论是妇女更年期调理还是失眠，都是中医的长项，中医对更年期失眠有怎样的分析和对策呢？
更年期失眠吃什么药？从原因上分析
更年期失眠最好的治疗方法，需要从分析失眠产生的原因上去挖掘。
现代医学认为，人体有个生物钟来决定人是睡眠还是清醒，实际上，和中医的阴阳理论有相通之处。中医认为，白昼时阳盛，人就会保持清醒并且精力旺盛，当夜晚来临时阴会盛，此时就需要睡觉来养精蓄锐了。阴和阳如此你来我往，才有健康的睡眠。
女性进入更年期后，卵巢功能减退，雌激素、孕激素下降，这些都会使情绪容易波动，容易暴躁、易怒，还会产生失眠等，而中医认为，女人年过40，阴气自半，就是说女人年龄超过40岁以后，阴气就开始下降了，阴血耗损，此时极易出现阴虚体质，阴虚时阳就会盛，而持续多余的旺盛的阳气无法化解，便会化成火郁结在内，从而损伤心的主神明功能，出现多梦、易醒、醒后乏力等，中医称之为“阴虚火旺型失眠”。阴虚火旺高发于更年期女性，正是她们失眠的主要原因。
除了心烦失眠，阴虚火旺人群还常伴有口干少津、手足心热、盗汗、健忘耳鸣、心悸不安等常见症状，您可对照自查。
阴虚火旺只是更年期失眠较为常见的一种类型。要知道更年期失眠吃什么药和更年期失眠最好的治疗方法，不妨请中医“辩证治疗”，先看看哪种类型。
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