食材
香菜
芹菜
胡萝卜
木耳
粉丝
香菇
调料
食盐
生抽
老姜
1.香菇、胡萝卜洗净切粒,小木耳切碎,芹菜、香菜、老姜切末备用。
2.净锅开火,加入植物油,油热后下入姜末、香菇粒、胡萝卜、木耳、粉丝。
3.依次调入食盐、生抽(馅料的味道可以稍重一些)。关火后下入芹菜末和香菜,翻炒均匀后备用。
4.取大点的容器,倒入澄面,玉米淀粉(4:1)搅拌均匀,用手和面至面团光滑。
5.取一蒸锅,先烧开水。在砧板上撒上干粉,将面团切成小块,擀成薄皮,包进馅料,放上蒸锅15分钟。
6.根据自己的口味调蘸汁儿。
7.将蒸好的水晶蒸饺放入盘中,点缀即可。
红薯糖水
夏天到了,可能很多师兄会热得吃不下饭,这样下去不吃主食对身体是很不好的,因此今天推荐用番薯和小汤圆代替主食做了一道广式番薯糖水。红薯很容易有饱腹感,早晚上喝一碗就会很满足。
红薯紫薯本身就有清甜的味道,也可以根据自己喜欢的甜度添加一点冰糖或者枫糖浆,或者可以加少许冰糖,口味有点偏甜。红薯口感软糯,番薯味很浓,属于越吃越香的一种食材,吃完意犹未尽。
食材
——
红薯、紫薯、汤圆、百合、冰糖
食谱分享
1.红薯、紫薯洗净去皮,切滚刀状,百合剥瓣,所有食材料理准备好。
2.红薯、紫薯块下锅,倒水腌过红薯。熬至红薯、紫薯变软但不松散的状态,加入百合、冰糖,煮至冰糖融化备用。
3.另起锅,水煮至沸腾后放入小汤圆,煮至汤圆表面微微透明用滤勺捞出,加入煮好的红薯糖水里。
(按照平时煮粥的步骤来时间稍微缩短,是一道超简单的甜品和主食。)
给大家分享一些香积厨师兄所做的雪糕吧!
不能吃,这重要吗?
光是看着就可以解暑了!
怎么样,解暑方法千千万!
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文字、图片/小助手
排版以及文字设计/七月
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